1、凡事不必太执着，几十年以后没你也没我。
2、打工而已，又不是卖命，责任心过剩，就是你的不对了。
3、生活，其实就是自己哄自己。把自己劝明白了，就什么烦恼都解决了。
4、随便吧！我自己都不爽，还要装模作样的顾及别人的感受，笑脸给多了，惯的全是病。
5、能够折磨到我的永远是我太过于在乎的东西，我若不在意了，天奈我何。
6、只要不生病，家人平安康健，至于其他，有则锦上添花，无则风华依旧。
7、和杠精争论，和吵架，无论结局怎样，你都输了。
8、不要老去责怪孩子，原件不优秀，复印件能好哪里去！
9、什么态度对什么人，礼貌这东西很宝贵，不是每个人都配的起。
10、适当心软是你善良，次次心软是你傻。
11、该坏的时候就坏一点，好人当久了，狗都会欺负你。
12、世人总是执着，不到黄河心不死，不见不落泪，人教人教不会，事教人一次就够。
13、人啦，要时常称一下自己，让自己清楚自己几斤几两以及在别人眼里的分量。
14、心要有嘴一半狠，也不至于活的这么累。
15、狗永远是狗，人有时候不一定是人。
16、生活不是为了钱，但是要的生活都需要钱。
17、人性的丑陋就是：需要你的时候百般讨好，不需要的时候翻脸无情。
18、累死你的不是工作，而是工作中遇见的人。
19、善良是对的，但不能惯着不知好歹的人。
20、生活就是不断吃亏、不断经历，才能长记性、看的透。
21、执着很久的东西，后来想想也就那样，不过一场执念罢了……
22、讨厌酒的味道，却喜欢醉的感觉。
23、远离那些还不知道发生了什么就劝你大度的人。
24、坏人可怕，但更可怕的是心机深又会演戏的人。
25、少去和父母说难过的事，他们帮不上忙还会睡不着。
26、世界上最稳定的关系，就是各取所需。
27、你是经历了多少委屈，才有了那一身好脾气。
28、大钱靠命，中钱靠运，小钱靠挣。
29、时间能改变的，本就是不坚定的东西。
30、总有一段路要一个人走，总有一些事要一个人扛。
我都已经戒了。
建议你解除，养养肾，这是第一步。不相信自己找老中医把脉去。第二步是，勇敢的去医院病房走动走动看看有多少人还在为了治病不惜努力，一定要静下心来待一个月左右。第三步，每天去菜市场逛逛，买点菜。看看有多少人为了生计在奔波，可以买菜跟他们砍砍价锻炼自己的语言功能。这一步也要坚持持续做。第四步，去社区的大爷大妈呆的地方聊天，或者公园里。勇敢的跟大爷大妈聊聊他们的过往经历。学习一些他们的人生经历。如果不勇敢，你也别开口说话，杵在那里。大爷大妈会主动问你的。聊多了就好了。时间长了你就会主动跟别人说话了，性格慢慢就转变了。抑郁，敏感，恐惧都说因为想得太多，做的太少。想要的太多，能力达不到。要么就是受到刺激了。所以勇敢的按照我说的做，不出几个月你就会恢复了。第一步一定要重视一下，有时候抑郁恐惧敏感是因为肾虚引起的。
1.出发，到新的爱与新的喧嚣中去。
2.无论多大都要热爱童话，英雄和魔法。
3.当我和世界不一样，那就让我不一样。
4.祝你眼角的微笑岁月不染，眉梢枕星河。
5.放空的心是最好的礼物，独走的路是最美的风景。
6.迷路，就是走路的一部分。
7.做你自己，爱你的人自然爱你。
8.要自己活成一轮骄阳，让靠近我的人都温暖。
9.有人可爱，如胶似漆，无人可爱，万事可期。
10.我已见过银河，但我只爱一颗星。
11.愿你熬过万丈孤独，藏下星辰大海。
12.风月都好看，人间也浪漫。
13.快餐感情肆意横行的年代，我真想和你慢慢来。
14.没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。
我们首先说说抗焦虑药物，现在各大医院包括精神专科医院，运用抗焦虑的药物主要是苯二氮卓类，如：氯硝西泮、（安定）、氟西泮（氟安定）、氯氮卓、奥沙西泮和等，这些药物第一属于二类管制药物，第二这类药物在抗焦虑的同时，长时间服用会引起药物依赖。所以很多综合医院不能或者不愿意给病人开具和服用。
再说一下惊恐的的发作，惊恐发作和或者焦虑、抑郁，广场恐惧症，密集恐惧症等，这些属于心理问题。对于这些问题的产生，每个心理学流派有不同的解释。但肯定一点这是属于心理或者说精神问题是事实。只有对这些症状，通过具体和专业分析时，才能能找到产生症状原因，或者说产生这些问题的关键因素。比如说在童年时，一次不愉快的经历，一次恐惧的记忆等，或许在我们长大后会发展为上面的症状。这些才是问题的根源。
通过以上的论述，服药只是解决了这些问题导致的症状或者说是产生的结果，解决的只是躯体问题，并没有针对问题产生的原因——心理问题。就像我们中医说的，头疼医头，脚痛医脚。治标不治本。所以在服用抗焦虑药物是，还是会产生惊恐的发作。这样说希望能解答你的困惑。
最后说，不能否定服用抗焦虑药物的作用。
