我觉得这要看,他的刺激自己是来源于你还是他自己本身(欢迎关注我的头条号:郭家心理姐)。
也就是说分手对他意味着什么?你是他唯一的照顾者,还是说你和他分手之后还会有其他人照顾他。
对于正常人来说,可能分手的话呢,会有一些情感的波动,但是对于抑郁症的患者来说,可能就会变得比较复杂。
另外一个你需要考虑是他现在的病情是否稳定,还是说情绪仍然是比较波动。
那么,如何将这件事对他的影响降到最低呢?
如果直接提出分手,可能会对对方造成一定的影响。
你可以试着找一个机会跟对方聊聊他如何看待情侣之间分手?
先跟他聊这个话题,是为了看他对分手这件事如何看待。
如果他自己比较能够接受,然后情绪上也还OK,那就比较好谈。
如果他暂时没有办法接受,或者情绪会显得有些波动,那可能就要想其他的办法。
其实对于抑郁症患者来说,他们最害怕的就是被自己爱的人否定,批评,指责,甚至是抛弃。
那关于分手这件事,你应该跟他好好谈谈,充分地认可、鼓励他做得好的地方。
并跟他说明,分手不是因为他哪里做的不好,是其他原因。
不要让他觉得,分手又是他人生中一件失败的事。
如果对方能够接受,又可以和平分手了,但是也要处理好其他相关问题。
比如说,分手之后,有没有人去照顾他的生活起居?
如果你是他生病唯一的知情者,那么分手之后,你就要把相关情况告诉他家人,让家人照顾他。
在这个过程中,可能分手之后,关于他的照顾问题,他的家人可能还会与你沟通。
所以呢,你要尽可能地给他的照顾者提供相关的资讯,说明他的情况,然后呢,让他得到妥善的照顾。
跟他好好谈谈,是可以处理好这个问题的,希望我的回答对你有帮助。
@头条号 @微头条话题 @微头条小秘书
与双向孩子沟通有以下几个技巧:1.一定要向孩子兑现你的诺言。俗话说“言而有信“,家长是孩子的第一任老师,给孩子的承诺首先自己要去兑现,不能兑现的要跟孩子解释,不然孩子就会受到伤害,再也不相信父母,这样会直接影响他的性格。2.与孩子说话要真诚。与人相处要真诚,和自己的孩子也一样。孩子每天都在成长,遇到的问题也不一样,所以父母要当朋友一样的和他们交流,去帮助他们成长。 3.百分之百接受孩子。俗话说人无完人。成年人都会犯错,更何况阅历和能力尚浅的孩子,我们更要多包容他们。孩子们只要不犯忌原则上错误,家长则不要责怪孩子。4.拜孩子为师。拜孩子为师可以使孩子变得更加自信。可以让大人变得更年轻,还可以增进亲子之间的感情。5.真诚对待孩子的求知欲。小孩子都是天生的哲学家,所以对待孩子好奇,好问的天性。家长要耐心解答,让孩子们在乐趣中去成长,去体验成功。
你是不是也像很多人以为的那样,认为双相情感障碍就是“一阵儿高兴一阵儿难过”的状态,但实际上,从心理学上来说,这是一种躁狂与抑郁交替发作的严重类精神疾病,英文为bipolar disorder,也称为躁郁症。
抑郁发作又表现为“三低”: 心境低落、思维迟缓和意志活动减少。
说了这么多,你可能心里充满了对这个疾病的恐惧。但是,我们是人,总归会生病的,身上每个脏器都会生病,当它们发生的时候,我们无法阻挡,而我们的精神也一样会生病,是跟胃病、肺炎、高血压等一样的存在。
如果你已经充分了解了这个疾病,并且你认为这个人是人生中绝对不想错过的真爱,可以试着陪伴他/她一起度过难关。通过家庭、患者、医生之间建立良好的治疗联盟,这个疾病完全有可能得到良好的控制。
但是,如果你自己并没有做好这个准备,那你就远远的祝福他/她吧。
你好,看到这个题目,我想说几句,所谓双向情感障碍,你知道这个诊断,是去医院看病医生说的吧?
如果是医生的诊断,你就按照医生的要求去做,应该是服药的,随着年龄的增长会好起来的!
我从情绪调节方面给你支支招:
1,如果连死都不怕,可以尝试活动活动,给自己一个机会!
2,每天按时睡觉、按时起床,好好吃饭,照顾好自己的身体健康!记得服药!
3,听音乐,追追电视剧,出去走走、逛逛,不带手机的出去散步!找朋友聊天!
4,感受并记录一下自己的情绪变化,把自己的感受、想法说出来,自己用手机录下自己说的话,然后,放录音,把这个录音里边的人,当做是你的朋友,你要怎么跟他交流!
5,要交朋友,想象不是真的!我猜你沉浸在想象世界不能自拔了,也许你需要提升跟人交往的能力和技巧!
生命中总有一部分是不受过去影响的!
岁月漫长,功不唐捐。曾经付出的一切辛苦,一点一滴都会化成丰厚的回报,在未来的岁月里滋养你的生命。
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