心理分析：你好，您所说的抑郁，是指情绪低落，看待问题消极悲观等等，而且仅在阴雨天才产生对吧？如是的话，首先，阴雨天无阳光直晒而导致心情抑郁，是很多人都会遇到的情况。
从神经科学的角度来说，当人体很少接触阳光时，位于丘脑上后方的松果体就会产生褪黑激素，褪黑激素分泌过多，会使人体内产生的“五羟色胺”功能异常，而五羟色胺是人体内的快乐元素，它的，功能异常会直接或间接诱发抑郁情绪。
换言之，在没有阳光的阴雨天抑郁心境，是比较普遍的现象，不必过多担心。心理指导：建议自己要了解自己容易在阴雨天心情抑郁的现状，掌握这个规律，通过在阴雨天做些让自己高兴的事，比如与朋友家人聊天，听些开朗阳光的音乐，穿些颜色艳丽的衣服等手段，来降低抑郁心境的产生祝好！
抑郁症是怎么得的？有的人为什么会抑郁到想？他活着真的那么痛苦吗？谢邀。
这里一位刚五十出头的女士，是一个村娘家，她女儿己结婚生子，她也得抑郁症。
听很多人说十多年前这边拆，为和娘家争分财产而导致，娘家兄妹三人，妈妈去世的早剩下老父亲一人艰难渡日，拆迁后，这女的三番五次回家争，她老父亲硬是没同离，也没分给，导致老父亲过世都没回去过。
这次导火索听说是，因为婆家公公，她老婆婆去世多年，一连娶两任，她听说公公喜欢买，吃保健品，就前去阻止，劝说公公，公公哪吃她哪一套，反驳到，我们怎么还用你们管我也没伸手向你们要钱，也沒花你们一分钱，你真的管闲事，操闲心，管好自己就行。
一气之下，得抑郁症，不管上哪去都由她老公陪着，她老公在建筑公司上班，每天都要领着去单位上班，反正什么也不干，嘴里还不停自言自语，说话颠三倒四。
