你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神、双向障碍等精神心理健康问题，可以关注我私信我，了解更多知识！精神是具有遗传原因的，跟患者处于的环境，个人的心理承受能力也有很大的关系。当患有精神的时候，患者们需要接受心理治疗，还需要使用抗精神病的药物来进行治疗。患者的家人还需要给患者无微不至的照顾，多开导患者，让患者保持良好的心情。患了精神症一定要积极地进行自我调整。对于精神症的治疗，简单依赖于药物并不能得到有效缓解。患者需配合心理疗法来治，一般可采取认知行为疗法、支持心理疗法。而且家人也要积极参与到治疗当中来，应该多鼓励和支持患者，从而引导其改善心理状态。日常生活中主要从以下几个方面着手，接受现实、树立信心、积极配合治疗，调动自己的潜能，积极交往和劳动，培养良好的性格和心理承受能力，若是病情没有好转的话，就求助专业人士进行检查，然后对症治疗。
大部分抑郁症这个疾病病者能治好的。抑郁症这个疾病为常见精神状态障碍之一。大绝大部分抑郁症这个疾病病者在经过系统抗抑郁治疗后病情可逐渐获得改善、甚至表现完全消失，别那么消极嘛，世界这么大了肯定是有治好的，乐观些。
两者适用对象不同
《精神卫生法》第二十三条明确指出：“心理咨询人员不得从事心理治疗或者精神障碍的诊断、治疗。”
心理咨询是心理咨询师运用有关心理科学的理论和方法，通过解决咨询对象的心理问题，来维护和增进身心健康，促进个性发展和潜能开发的过程。梅其一说，心理咨询师的服务对象是正常人，主要对正常人在学习、工作、家庭等方面存在的不健康心理，进行调适。
梅其一认为，心理咨询不适合对精神障碍进行诊断和治疗，主要有三方面原因。一是，心理障碍是一种疾病，它的发病因素包括生物学、心理学、社会学三方面，因此，不能简单看成心理刺激问题;二是，心理咨询师是以心理学为学习背景，其培训内容为正常人的不健康心理，在临床精神医学方面，了解并不充分;三是，心理咨询师往往会对咨询者提出要求，但如果精神病人处发病期间，不能完成所有要求，这将给患者心理带来负面影响，影响严重的，甚至会发生等过激行为。《精神卫生法》对心理咨询师的工作也作出明确定义，即对正常人心理作调适。
心理治疗又称精神治疗，是指以临床心理学理论系统为指导，以良好的医患关系为桥梁，运用临床心理学的技术与理论治疗病人心理疾病的过程。简单来说，心理治疗就是如何把病人治疗为正常人。心理治疗过程涉及许多医学理念，例如精神动力学的治疗、认知行为治疗(CBT)、人际心理治疗(IPT)。梅其一说，心理治疗不是和病人谈谈说说，就会使病人恢复成正常人，进行心理治疗需要一定条件，需要一套操作，甚至需要一个团队的共同努力。
《精神卫生法》第二十五条明确，“开展精神障碍诊断、治疗活动，应当具备下列条件，并依照医疗机构的管理规定办理有关手续：一、有与精神障碍诊断、治疗相适应的精神科执业医师、护士;二、有满足开展精神障碍诊断、治疗需要的设施和设备;三、有完善的精神障碍诊断、治疗管理制度和质量监控制度。目前，只有正规的精神病专科医院才具备这些条件，一般的心理咨询室还不能达到这些要求。
就医半年内为治疗敏感期
据了解，病人开始求医治疗的半年为治疗敏感期，相当比例的精神病人若在早期使用药物治疗，大脑神经完全可以修复，但若过了这段时间再来治疗就很困难。也就是说，如果病人在这段时间只是接受心理咨询而不接受疾病治疗的话，患者有可能错过治疗最佳时间，贻误病情。
那么，如何区分正常心理和精神障碍?梅其一认为，正常人若出现心理问题，一般属于隐私范畴，不会影响工作学习。而若同事、朋友都发现其心理有问题，或严重影响工作学习，就很有可能是精神障碍，需找专科医生就诊，进行心理治疗。
据了解，心理治疗人员是具有医学背景和医学理念，通过正规学习后具有临床心理学研究生以及相等学历的医务人员。心理治疗作为精神障碍辅助手段是有效的，病人通过心理治疗后病情大多会有好转。
梅其一在进行学术交流时，荣总医院医生也向他介绍了当地的心理治疗情况，当病人遇到心理障碍时首先会找医生，由医生综合考虑心理治疗对该病人的质量和有效性，尔后开具处方让患者到医生签署的指点地点接受心理治疗，否则不能参加医疗保险。
开展心理治疗对不同患者也有不同方法和效果。美国大量临床研究实验已证明，应用认知行为治疗、人际心理治疗等心理治疗，对轻度抑郁障碍和焦虑障碍等疾病是有效的，需在专业医疗机构进行，由专业心理治疗医生开展，不超过20次，每次治疗时间不超过1个小时。若是重性精神疾病，需在药物基础上再进行心理治疗。
狂躁抑郁症，也称双向情感障碍，一般是躁狂和抑郁交替发作；到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，门诊或住院系统治疗；以药物治疗为主，恢复期也可以做做心理疏导。
对于精神衰弱可以采用心理治疗、行为治疗、药物联合治疗和物理治疗相结合的综合治疗方法，取得较好的效果。首先，需要心理治疗。结合抗焦虑和抗抑郁药物，患者的焦虑和抑郁得到改善，睡眠得到改善，部分身体不适得以消除。加强体育锻炼，调整不合理的生活习惯，改变工作方法，放松心情，缓解精神压力，注意饮食也很重要。
