抑郁症患者跳楼其实是他悲观绝望心理的行为表现。生活本就是充满着不确定性和挫折的，而活着就是要不断的去忍受，忍受生命给我们的责任，也要忍受生活带给我们的幸福和苦难，忍受时时刻刻的无聊和平庸。而想的抑郁症患者，在我看来是不能忍受平庸的，他们希望自己的生活多姿多彩。但是很可惜，他们的世界看起来是充满着为力的，有的患者形容自己的生活像“蒙着一层纱，感觉自己离周围的人好远好远，尽管他们也在安慰我，但我觉得在我心里没有半点波澜”。他们所处的是最温柔的牢笼，时间变成了时钟上的分针和秒针，每天都看起来那么没有意义，这对于一个渴望这生活的人来说，无疑是残忍而致命的。而抑郁症，这个可怕的疾病，正是有这样的力量，让患者时时刻刻体验着平庸和虚度时光，也体验着自卑和愧疚。我曾经听过很多患者说，“宁可做一颗流星，也不远做泥土”，我想他们的心态大抵都是如此的。对生活越挑剔的人，越难以忍受这样的时光。在他们看来，在看不见未来的日子里，梦想变成了奢侈品，平庸变成了致命的毒药。其实，人活着只是为了“活着”本身而活着罢了，我想抑郁的朋友们，应该尽快放下执念，生活就是生活，好了自然好，过坏了那也还是生活。加油，相信自己，生活一定可以恢复到以前的样子。
不能合理有效的抒发负面情绪，采用这种伤害自己的行为减轻内心的痛苦
中重度抑郁症就会有这些可能发生。找专科门诊和专业咨询师尽快干预。
把的都说成是抑郁症，其实是因为大众知识的不足和思想的懒惰，大家都不需要弄清楚一些人为什么无缘无故去，正好抑郁症有这种表现，就把凡是行为都一律说成是抑郁症。反正的又不是他自己，也不是他的亲戚朋友，根本用不着劳心费神去思考到底是为什么。事实上的原因远不止抑郁症这一种，但目前而言研究这一问题的人还很缺乏，关注人物质生活的人很多，但关注人精神生活的人就很少，包括社会大众自己，对自己的心理精神状况多数也是漠不关心，麻木不仁。多数人对财富的兴趣远远超过了对幸福的关注度。
抑郁症患者经常感到悲观失望，前途渺茫，反复出现的念头甚至自伤行为。面对这些，很多人不敢去问，担心触碰到了患者的痛处。我的经验，坦然的询问比支支吾吾的欲言又止更容易让人接受。当然，一旦发现，必须及时就诊。有时候，一念之差，我们会失去她们，及时的伸出援手拉一把才是最重要的！
