为什么那么多艺人都得了抑郁症？因为看似光线的艺人确实承受着很大的压力，所以艺人中的一部分人就会因承受不了压力而发病。关于艺人的抑郁症问题说到艺人患抑郁症，甚至因此的例子笔笔皆是，乔任梁、张国荣以及林肯公园的主唱贝宁顿，都是因抑郁症而选择结束了自己的生命。记得贝宁顿说过“我努力过，但终究一切徒劳”，这也是很多抑郁症患者的真实内心写照。其实艺人虽看似光鲜，但背后承受的压力很大，而且人前要小心翼翼的掩饰自己的真实想法，就好像整日披着面具的小丑，看似光鲜，内心却可能是卑微的。这样的内心潜藏在心底也是一件很痛苦的事情，并不是所有人都能泰然处之。而抑郁症本身就有强烈的精力减退感，极易疲劳，所以完成日常工作的前提下，还要极力掩饰自己，对于任何人来说都不是一件轻松的事情。其实抑郁症患者能够依靠自己坚强的活着就已经值得称赞了，还要在认知功能普遍受到影响的前提下积极伪装自己，展现“阳光”的一面，是需要多大的努力？！对于抑郁症患者的忠告不管是艺人还是普通人，抑郁症患者想要坚持工作都应该量力而行，如果已经感到十分辛苦了，即使有天大的事情，也要试着放下一切，不然很可能成为压倒骆驼的最后一根稻草，产生无法挽回的结果。所以，抑郁症患者最应该做的一定就是积极配合医生治疗，该住院住院，该休息休息，不要给自己制造负担，抑郁症患者自身的抑郁症状已经是很大的负担了，再增加额外的负担就真的压垮了。另外抑郁症患者一定要树立与抑郁症不懈斗争的决心，不能三天打鱼两天晒网，抑郁症一定是可以战胜的！
这说明已经走出来了。悲伤中人不知道自己在悲伤，抑郁中人不知道自己在抑郁。时常反观，便是时常走出了，往往一条腿已在红楼门外了吧，半梦半醒，欲醒还梦。这时候可以先低头看看楼外面这条腿，再回头看看楼内这条腿。这样反复多看几回。
我接触过抑郁症，不会动不动就发脾气，如果发脾气的人应该不是抑郁症。只不过说脾气不好而已，应该不是抑郁症。抑郁症的话就觉得自己没有用。给别人带来很多负担，麻烦别人，甚至都不愿意跟别人吵架，都不愿意接触这个社会了。抑郁症只会看不清自己，看不起自己，他绝对不会看不起别人，对别人发火只觉得自己没用，从来不会觉得别人没用，所以不会轻易发火，而且随时都在微笑，似乎没有什么事，这个才是最麻烦的。都不知道该怎么和人相处了。能大声的骂起来能够发火说明还不严重，赶紧带老婆去看一看医生，别把事情拖严重了。真的什么都不说，什么都不骂，整天只会微笑，那问题就更大了，也快没救了。0K！这个不是发火的问题，赶紧看医生了。也许让她骂出来，让她发泄出来更好，禅定一下就好了，习惯了也就好了。
首先确定是否存在抑郁症状1•每天的大部分时间都存在抑郁心境2•对所有或大部分活动缺乏兴趣或乐趣3•失眠或睡眠过多4•体重显著减轻或增加(如，一个月内变化5%)，或者几乎每天都有食欲增加或减退5•有他人可观察到的精神运动性迟滞或激越，几乎每天如此6•疲劳或精力不足7•注意力集中、思考或决策的能力下降8•感到无价值，或者过分或不恰当地感到内疚9•反复出现死亡想法或观念，或者有企图衣食无忧并不代表不存在抑郁发作的因素，大致有下列因素●内化因素•遗传•神经质•低自尊•早发型焦虑障碍•重性抑郁既往史●外化因素•遗传•物质滥用•品行障碍●不幸•过去1年中有应激性生活事件•失去父母•从父母处得到的关爱少•离婚史•婚姻问题•社会支持少继发性抑郁 — 一些一般躯体疾病和药物与抑郁相关。存在这种关联的原因可能是：躯体疾病(如，甲状腺功能减退症或皮质醇增多症)的病程或一般躯体疾病引起的功能受损和失能。一般躯体疾病 — 与抑郁相关的一般躯体疾病包括●神经系统疾病–癫痫、帕金森病、多发性硬化、阿尔茨海默病、脑血管疾病、创伤性脑损伤。●感染性疾病–神经梅毒、HIV/AIDS。●心脏病–缺血性心脏病、心力衰竭、心肌病。●内分泌及代谢性疾病–甲状腺功能减退症、糖尿病、维生素缺乏症、甲状旁腺疾病。例如，维生素D缺乏症似乎与抑郁相关。●炎症性疾病–胶原血管病、肠易激综合征、慢性肝病。●肿瘤性疾病–中枢神经系统肿瘤、副肿瘤综合征。药物 — 与抑郁综合征相关的药物包括：●糖皮质激素●干扰素
