心理健康快乐成长是必要的。原因是心理健康快乐成长有助于个人的身心健康和长期的幸福感。心理健康方面，可以避免一些心理问题的困扰，如焦虑、抑郁、压力等。快乐成长方面，可以培养个人的积极情感，增强个人的人际交往能力和自我调节能力，从而更好地适应社会生活。同时，心理健康快乐成长也有助于提高工作和学习的效率，更好地实现个人生命价值。延伸内容方面，我们可以通过多种途径来促进心理健康快乐成长，如多参与体育锻炼、饮食调节、旅游放松、学会情绪管理、主动结交友人等。在现代社会中，也有许多心理卫生机构和平台可以为我们提供心理支持，需要我们积极寻求帮助。总之，心理健康快乐成长是每个人都需要关注和追求的事情，也是一个社会环境和全人类进步的要求。
(一) 理不清的是是非非，只能独自去品味;剪不断的错错对对，只有暗自流下泪。(二) 海有舟可渡，山有路可行，此爱翻山海，山海皆可平。(三) 我所有的努力所有的奋斗，都是为了拥有一个美好的未来。和遇到一个优秀的你。(四) 将不好的情绪独自吞进肚里，该吃喝就吃喝，该做事就做事，这就是成长。
真心的爱就像落叶为何要分开，真的孤单走过忧伤心碎还要逞强想为你披件外衣，天凉要爱惜自己没有人比我很疼你，告诉你在每个想你的夜里我哭的好无力。
人生的很多不愉快，都是自己造成的，你不愿意去面对，矛盾就在那里， 抑郁就在心里，怎么也挣脱不了。很多话不说，不是因为不想说，而是心里知道说了也不会得到聆听和珍惜，还不如不说，放过我的期盼，也放过你的耳朵。为什么你距离我很近，我却拿着放大镜也看不见你的身影。
