2022年9月份的时候谈了一个17岁的女朋友还是高中生，双方自愿
健康指导:你好,维生素主要分为两大类:水溶性和脂溶性.水溶性主要包括维生素B1(葵花子,花生,瘦猪肉等),维生素B2(动物的肝,肾,心,蛋类,奶类,大豆等),维生素B6(豆类,畜肉,肝脏等),烟酸(玉米等),叶酸(动物肝肾,鸡蛋,豆类等),维生素B12(肉类,动物内脏,鱼,禽,贝壳类和蛋类等),维生素C新鲜的蔬菜和水果.脂溶性维生素主要包括维生素A(动物肝脏,鱼肝油,胡萝卜,等),维生素D(鱼肝油海鱼,动物肝脏等),维生素E(胡麻油,鹅蛋黄等),维生素K(绿叶蔬菜,动物肝脏,鱼类),建议平日饮食要均衡,不挑食不偏食。
随着科技的不断发展和进步，人类生活处处都有着科技创新的印记。IBM发布创新科技，涉及人工智能、智能传感器、望远镜、探测器和医学设备的发展，对人类未来2022年的生活做出了五大预言。
预言一：人工智能将使我们的语言成为精神健康的窗口
未来五年我们将通过机器学习和自然语言处理来预测并监控精神疾病，包括抑郁症、精神症、帕金森综合征、亨廷顿氏舞蹈症和老人痴呆症等。以上这些可利用移动设备，通过分析话语模式和文本分析算法来实现。
预言二：高级图像传感器将使得人类预备超级视野
图像传感器将配备高科技超级成像技术，在人工智能的协助下，人类能够看到微波图像、超微波图像和红外线图像等。拥有这种能力，人类就能在大雾中看到远处隐藏的障碍，色盲人群能看到正常人眼中的世界。
预言三：超级放大镜将使得人类了解地球的无限细节
一种软件和算法系统能够将地球所有复杂的信息搜集到一起，通过时空维度进行分析，帮助人们了解其中的含义，预测卫星状况、天气变化全球粮食短缺等。
预言四：所有医学实验室系统将集成于单个计算机芯片
这种芯片将作为健康探测器，以纳米级维度扫描疾病症状，医生能在患者的病症显现之前就发现疾病，迅速清除体内病毒。
预言五：智能传感器将以光速探测环境污染
硅光子技术能以光速传递信息，一旦发生污染事件，无线网络或自动无人机就能以光速探测到并上报。智能传感器搜集到的信息将与卫星和实时测风数据相结合，制定出污染物在大气传播的模型。目前的技术则需要几周甚至几个月。
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