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长期不梦容易得抑郁症(抑郁症多梦怎么办)

抑郁症多梦怎么办

是因为晚上睡觉时,身体里的细胞并没有休息,还在活动,只是运动的速度减慢了,这是大脑产生的一种生理现象,不用太在意做什么梦了,有什么意义,晚间梦的多了,有可能是白天工作或生活中的压力造成的,试着放松心情,加强体育锻炼,很快就会缓解的。

抑郁症多梦怎么办

抑郁症是一种容易反复的精神心理疾病,主要是以持续的情绪低落为背景,存在急躁,担心,害怕,坐立不安,可以伴随有睡眠,饮食问题。主要是药物治疗,心理治疗,生物治疗。多出去走走,和家人多沟通。

失眠 从来不做梦 记忆力太差

三甲 解放军总医院 精神科

老是梦见自己在生活中最不想想起的人是因为

病情描述: 感情问题,不欢而散,以后不愿意想起,但是老做梦,很痛苦,明明不愿意想,然后梦见他我第二天的心情就不太好了

最近经常做梦,感觉没有以前开心

病情描述: 头发掉的多,我觉得可能最近压力大,害怕我抑郁,在朋友面前依然开心,其实心里面的不痛快有蛮多,

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