心理咨询师和心理医生是不一样的,心理咨询师是针对虽然有心理异常的人,但还没失去理智,通过心理咨询师的咨询辅导,就能很快回复正常的心理状态。而心理医生是针对心理疾病的人,病人不能通过心理咨询辅导而回复正常,更多的需要通过药物或其他疗法进行干预才行!
心理咨询师解决的是被咨询者生活中的各种困扰,例如家庭,婚姻,事业,人际关系等方面的问题,范围比较广泛,需要心理咨询师有广泛的生活阅历或工作经历。而心理医生解决的心理疾病,需要具备的医疗和药物方面的知识!
心理咨询和医疗的底层运营,都是商业逻辑在运营。可以理解为,商业的行为运营助人的事情。就像医院,学校,他们也在助人。
1,首先应该是心理相对健康。毕竟来咨询的来访多数是心理相对不健康或亚健康的。心理咨询师的心理健康水平起码要高于来求助的来访者。因为心理相对健康,可以在咨询关系以外满足被肯定,被爱,被接纳之类的。那么,在咨询关系里,就有能力不在来访身上获取自身缺失的部分,避免无形中剥削来访。
2,其次,有比较好的内省力和洞察力。在咨询关系中,咨询师需要在来访表述的问题表面,拨开层层迷雾,发现问题背后的本质。比如来访说我很焦虑,如何使焦虑消失?那么,咨询师需要觉察到在来访焦虑的背后可能有别的动力存在,重点是去引导来访发现焦虑背后的东西,而不是围着焦虑打转。内省力也是咨询师把自己的情绪与来访带来的反移情区分来看的重要保证。这样才能保证咨询工作的有效进行。
3,乐于助人的性格特质。强调的是咨询师的热忱的性格特点。试想一个性格孤僻,只顾自己,对他人缺乏同理心的人,如何可以调动自己内在的心理能量去给来访者带来如沐春风的温暖感觉呢。
4,有责任心。咨询师需要在咨询时间内调动全身心的热情去倾听理解来访,而不能随心所意地分心去想或去做自己的事。这就需要强大的责任心,在特定时间内把来访放在心上第一位。不仅仅是咨询时间内,在咨询结束后也要认真写好每场咨询的记录,总结思考来访的案例情况,人格特点,找到最能帮助来访的治疗方案。
5,谦虚好学。愿意不断提升自己的专业功力,要找到自己的督导师和个人体验师,在专业的道路上精益求精。
答者:暖心理咨询师陈啸
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