患上重度抑郁症必须到正规医院精神卫生科接受系统治疗，千万不要听信谣言只吃药不住院，更不要想着仅仅依靠精神疗法来治愈。
虽然大多数重度抑郁症患者是在压力过大、精神刺激等作用下造成的，但这种情况下心理治疗几乎是没有任何作用的，只有在药物把病情控制在稳定状态后再通过转移注意力等调节才有较好的效果。
我曾经就是重度焦虑症患者，主要症状就是时刻有濒死的感觉，每天都离不开吸氧，只要醒着，一旦氧气不在身边，症状马上就会加重，任何交流都不起作用。
住院期间，由于输液的作用，每天除了吃饭、上厕所，几乎所有时间都在睡觉，就是通过这种强制性的药物控制，基本上半个月左右症状就明显有了好转。
当然，这种病容易反复，我就住过三次医院，前些年几乎每三年复发一次，不过现在十多年没症状了。
无明显原因的恐惧、紧张发作并伴有植物神经功能障碍和运动性紧张临床上可分为急性焦虑发作和广泛性焦虑症两种类型发病于青壮年期男女两性发病率无明显差异 焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态同时伴有躯体方面的不舒服体验而精神专家张晶指出焦虑症就是一组以焦虑症状为主要临床表现的情绪障碍往往包含三组症状:
