强迫症临床目前常用的治疗方法是药物治疗和心理治疗。对于没有太多焦虑、抑郁症状,不愿意使用药物治疗的病患可以单独使用心理治疗,认知行为治疗或者暴露反应阻断疗法是目前比较好的方法,需要在专业心理治疗师指导下进行,每周一次,持续12-20周。如果强迫症状很严重或者以前使用过药物治疗且效果比较好的话可以单独使用抗抑郁药物治疗,用药12周以上,效果不佳可加用抗精神病药。也可以药物治疗和心理治疗综合进行。
严重的洁癖强迫症怎么办?强迫症患者的症状思维就是比较顽固的,所以调整的难度比较大,患者本人也会感觉很痛苦,而洁癖是强迫症中相对更加顽固的,并且洁癖患者不但心累,人也累,很多人感觉自己垮了。洁癖属于强迫症,本质是焦虑,一般都是有几次遇到了某种本来就觉得不干净,对自己身体有影响的物质,常见的是大小便,也有的怕沥青,怕红色,怕油漆,怕鸟粪等等,怕的不一样,说明经历和认知不一样,但原理都一样,都是焦虑,都是条件反射,所以调整洁癖的核心是消除焦虑,建立新的条件反射。调整的方法是调整一般的强迫症,焦虑症基本一样,但难度在于认知调整,如疑病症患者认为自己身体有病,我们通过解释知道自己身体健康,认知就有大的转变。但洁癖在调整认知上有点难度,比如怕大小便的,谁都知道大小便是脏的,但洁癖患者的大小便的脏放大了,并且认为怎么洗也洗不干净,这是调整内容,然后进行暗示放松练习,不断强化正确的认知思维,让一个正确的思维自动运行,问题就解决了。最后是个性修复,通过提升自信,让内心不断强大。
强迫症和精神洁癖,其实都是自己内心过于执着,执念太重,心有内结而没能放下导致。如果想从根本上解决,只有打开自己的心量。而要解决化解这种执念,只有常保持感恩的心态开始,每天提醒自己要保持一颗感恩心,感恩一切人,感恩对自己有帮助的人,因为他们的善。感恩自己的不善的人,因为他们的不善能使自己能够茁壮成长。唯有学会转化自己内心的执念,这样慢慢才会解开心结。感恩,是转化心念最有效的办法。学会感恩一切,不管是好人或者坏人,感恩他们,心自然包容一切。
请问一下你的洁癖强迫症是如何治愈的?洁癖座位一种比较特殊的强迫症,思维比较顽固,调整难度比较大,但都是后天形成的,所以都可以调整康复,只不过用的时间比较长一些。洁癖的本质不是爱干净,而是脏,不了解洁癖的人觉得洁癖就是干净,一天到晚都是收拾的很干净,利索,实际并不是,多数洁癖患者的家里,只干净他认为不干净的那点地方,其他的地方这么脏,他都视而不见。以一个怕血的洁癖为例,连续遇到几个和血有关的事情导致的怕血,甚至怕红色,叔叔家的一个弟弟得了血液病,没多大就去世了,血液病可怕,另一个叔叔是电工,雨天的时候抢修电路,触电从梯子上跌落下来,地上都是血水和泥水。就形成了条件反射,只要看到红的,就焦虑,就觉得是血或者是已经凝固的血迹,就担心有什么血液病,传染病人的血,担心自己沾上,焦虑越高,越感觉已经沾上了,走到哪都战战兢兢,生怕出事。解决的方法,给患者讲解条件反射的原理,讲解焦虑情绪推动单向思维的原理,讲解就是真的遇到血迹,现在有血液病的人也是极少数,再次极少数进行暗示放松训练,通过暗示训练,把正确的思维模式固定在大脑,就可以康复。