你好，强迫症属于精神类疾病，主要表现为强迫思维，明知道这样的思维无益，但又不能主宰，处于矛盾和纠结的心理状态中。
你再网上搜强迫症图，如果你坚持下来了，就证明你强迫症不是太严重
教你一个最简单的治疗方法，手腕带个橡皮筋，一旦自己发现出现强迫思考的时候用橡皮筋弹自己几下，越疼越好！效果不错！
再一个方法就是换个环境！把以前的压力全部抛下！这个方法更好！但是作为高中生可能不大现实！
祝早日康复！
