我来谈谈自己的看法。
孩子十岁了，心理进入一个关键的转折期。家长会发现孩子的心理正在发生微妙的变化，情感开始变得敏感、细腻、丰富。
是的，孩子长大了，他们需要话语权，他们对家长和老师不再那么言听计从了。
父母觉得孩子叛逆了，不听管教了。这个阶段家长需要与孩子的沟通建立新的平台，变管为导，变堵为疏，使我们的德育要求内化为孩子的思想水准。
“叛逆”这个词不一定就是洪水猛兽，每个孩子在成长的道路上都会经历这个心理历程。作为家长和老师需要理性看待，公平公正地对待孩子，用发展的眼光去看待孩子。
“不是锤的敲击，而是水的载歌载舞，使鹅石日臻完美。”这句话启示我们，教育是个复杂而系统的工程，需要遵循教育原理，投入足够的时间、精力和耐心，循循善诱，因势利导。
第一种：仔细观察不难发现，没有几个学生不希望自己是个好孩子、好学生，也没有几个学生愿意主动犯错。他们犯错要么是无心，要么就是有更深层的心理原因，如缺乏关爱，如通过犯错引起父母、老师的重视等。
第二种：学生吃软不吃硬，这样的学生属于倔强型，犯了错，要是大人们大声训斥，就会激起他们强烈的反抗，开始对着干。
第三种：认为家长和老师管得太多，有时候处事不公，是故意找自己的茬，感到伤了自尊，变得恼火，激起抵触和不满。
第四种：缺乏关爱的孩子，比如有些单亲家庭子女，内心封闭，不想与人沟通与交流。
1、需要有耐心，要切实体谅、爱护、尊重孩子，不把他们推到对立面。不能伤害孩子的自尊心和人格，不能使孩子觉得自己受到了不公正的待遇。
2、当我们与孩子发生言语时，请牢记两个字：冷静！家长需要控制情绪，如果不辨事情真伪，大动干戈，事情就会变得更加糟糕。
3、想方设法找到孩子的闪光点。创造条件引导他们体验到成功的快乐，让孩子感受到真正的关心和爱护。
4、充分信任孩子。帮助他们寻找有效的发泄途径，创建有效的沟通模式，并且明白自己错在哪。
5、“想要田野不长杂草，就请种满庄稼；想要灵魂不受纷扰，请用美德占据它。”和孩子建立融洽的感情，赋予美德更多更丰富的内涵，比如多彩的文体活动、名人传记、优秀的文学作品、优美的音乐、大自然的美景、快乐的社会实践活动等等。
6、真情追忆。和孩子一起看成长记录，包括照片、录像、日记、成长记录袋等，回顾孩子的成长历程，从一张张照片和故事中回忆成长道路的点点滴滴，温暖人心。
7、父母为孩子写一封10岁献辞：孩子，我想对你说……
8、儿女为父母写一封情真意切的信：爸爸妈妈，我想告诉您……
9、为父母做一件事。
相信通过一系列活动，孩子可以真真切切感受到父母在自己的成长历程中付出的爱，能够感受到父母对自己的殷切期望。在爱、祝福、期待中，可以树立信心，明确今后的目标。
而家长也可以重新了解认识自己的孩子，在教育和沟通的上不断反思。只要父母和孩子共同努力，相信彼此之间情感会更融洽。
好像不是的哦，我觉得有可能有两个原因。
一是自己的手上的死皮比较多，孩子缺少维生素啦，赶快给他补一补。
另一个我记得以前看过一个孙瑞雪的《捕捉孩子的敏感期》，里面讲到孩子有口欲的敏感期，如果没有安全度过，以后孩子大了会不自觉地吃手。
10岁的孩子，总吃手，也可能是下意识的行为，你要想办法，让他转移注意力
课堂学习是孩子获取基础知识的主要途径，上课专注力强的孩子，在课堂上就把该学习的知识点理解贯通了，课下练习就会轻松很多。孩子学习成绩的差距，就是从课堂听课效率拉开的。所以，培养孩子的上课专注力非常重要。
孩子10岁，正是上三四年级的阶段，上课专注力不够，很容易造成成绩的大幅下降，家长会着急也在情理之中。但，只要找到问题的症结所在，我们对症下药就可以。
怎样提高孩子上课的专注力呢？
兴趣和爱好是最好的老师。——爱因斯坦
孩子上课走神，不爱学习，恰恰说明了他对学习没有兴趣，课堂教学不能够吸引他的注意力。问题出在哪里？
1、压力过大，厌学
家长们都有望子成龙的心态，对孩子施加了过大的压力，过于看重每一次的成绩，让孩子对学习产生逆反心理。导致孩子厌学，课堂注意力下降。
解决办法：家长不要给孩子太大的压力，当孩子出现成绩下降时，应当和孩子一起分析原因，对症下药，而不是过于苛责和惩罚孩子。给孩子犯错的机会，孩子才有改错的勇气。
2、经常批评孩子，常常那孩子与别人比较
学习是为了获得知识，从知识中汲取智慧。一个总是被批评，被比较的孩子，其对自己的自我认识低下，自信心不足，对学习的热情下降。
解决办法：赞扬孩子的每一次进步，肯定孩子的努力和付出，即便偶尔成绩下降时，也要多鼓励孩子，培养孩子面对挫折的能力，继续加油努力。
3、让孩子明白，学习是为了自己
家长的不当，容易造成孩子认为学习是给家长学的，因为都是家长逼迫催促自己学习的。
解决办法：用一些小故事告诉孩子，学习是为自己学的。自己想要达成的目标，没有基础的知识作为地基，没有勤奋努力的过程，目标可能永远都实现不了。
我经常跟我儿子说，保持优秀很容易，追赶别人很辛苦。
墨菲定律中有一则“马太效应”：富者越来越富，穷者越来越穷。
这则定律同样适用于学习生活：学习好的人接受新知识的能力越来越强，学习差的人接受新知识的能力则越来越差。
为什么？因为学习好的人，之前学过的知识已经理解消化，知识储备量越来越多，其理解和接受新知识的能力也会越来越强。学习不好的人则反之。
孩子之所以对学习没有兴趣，是因为他没有找到可以激发自己学习动力的兴趣点。
我儿子比较喜欢玩《我的世界》，他经常跟我说，妈妈，我长大了，要把造一个比我的世界还要好玩的游戏。我说，行啊，那你要学习的东西可就多了。可不是你嘴上说说就能造出来的。
儿子问我：那我需要学什么啊？
我说：首先，你得把你现在的学习抓好，因为你现在学的都是基础，未来的学习都要在这个基础上进行。
其次，你要学好语文，一个游戏，必须要有一个故事背景啊，语文不好的话，就编不出来打动人的故事，对不对？
还有，你要学好数学和英语，数学和英语是将来学习编程的基础。还可以学一学音乐和绘画，一部游戏，得有自己的背景音乐吧，还得有画面。当然，不一定都是你自己做，但你得具有审美能力。
儿子听的还挺认真，听完告诉我，那我得好好学习，不努力，我可就完蛋了。
当孩子有了自己的学习目标后，学习就变成他自己的事了。当孩子对待学习的态度转变后，其专注力会大大提升。
不是说孩子在学习上消耗的时间越多，就证明孩子越努力。掌握好学习方法，事半功倍。没有好的学习方法，只会空耗孩子对学习的热情，久而久之，也会消耗孩子对学习的专注力。
课堂严肃的学习氛围可能不适用每个孩子，像我就属于视觉型学习的类型，比较喜欢自学，上课听课效率不高。所以，当孩子出现上课注意力不集中时，我们可以看看是不是因为孩子的习惯不同造成的。
按照接受信息的通道，我们可以把孩子的学习类型分为：视觉型、听觉型和运动型。
1、视觉型
视觉型的孩子善于观察，动手能力强，善于记忆画面性的内容。
缺点是：口语表达能力差。
我们可以帮助孩子建立时间计划表，在不同的时间做不同的事情。
可以让孩子对学习的内容做一些思维导图或学习卡片，便于孩子理解记忆。
2、听觉型
听觉型的孩子表达能力比较强，对听过的内容有较强的记忆力。
缺点是：爱说话，容易分心。
可以让孩子大声朗读课文，复述每天的学习内容，通过与同学或父母讨论的，回忆知识点等。
3、运动型
运动型的孩子好动，喜欢做多过喜欢看或听，他们擅长通过实验、动手操作等来理解和消化所学到的知识点。缺点：多动。
多给他们准备具体的事物，来满足他们多动的行为模式和学习，在玩中学、学中玩。
通过做游戏来激发孩子的联想能力和发散思维能力。
很多孩子学习注意力不集中，是学习环境差或没有养成良好的学习习惯造成的，多半与父母在一二年级时，没有关注孩子的学习状态，没有陪伴孩子有关。
一二年级时孩子作息学习习惯养成的最佳时期，错过这个时期，则容易养成孩子很多不良习惯：如做作业拖延、写字潦草、态度不端正等等。
如果已经错过这个时期，我们只能付出更多的努力，帮助孩子回归到好的学习习惯。
1、制定时间计划表格，按照完成程度予以适当的奖励或惩罚
制定时间计划，按照计划完成任务，是提升孩子专注力的非常好的办法。这个办法初期，有赖于父母的监督和坚持。
父母可以根据孩子的完成程度，给予适当的奖励或惩罚。
2、养成阅读习惯
阅读可以让孩子沉浸在故事中，达到“心流”状态，不仅可以提升孩子的专注力，还能在这个过程中获得良好的体验感。
3、为孩子打造安静的学习环境
安静的学习环境可以保证孩子在学习过程中不被打断，有助于孩子专注于学习。
孩子专注力的提升非一日之功，帮助孩子养成良好的学习习惯；从孩子的兴趣出发，让孩子找到自己学习的目标，激发孩子学习的内在动力；根据孩子的特点，调整适合孩子的学习方法，为孩子提供安静的学习环境，都有助于提升孩子的专注力。
贵在坚持。
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单纯从提升专注力的角度说：
要遵循的孩子的年龄特点，不要一味追求孩子高注意力，和专注时间。
1.注意力时间变化。
一般幼儿园的孩子专注力的时间在十分钟左右，学龄前孩子专注力也就是幼儿后期。集中注意力的时间大概是十到15分钟左右，注意力的范围不能过大，稳定性增强。而到了小学低年级的时候注意力呢？相对于比较集中。注意力的时间会集中在20到30分钟左右。那么到了小学高年级孩子的集中注意力集中，能够在30分钟到40分钟左右。
2.提升注意力方法
一是进行感官通道训练，也就是感统训练。
通过对孩子的五个感官视听味嗅触，对五个感官进行信息方面的输入，提升孩子的专注力。
二是身心脑协调训练通道。
通过健脑操，冥想训练以及左右脑共同开发，来提升孩子专注力。
3.注意力的四大品质
一是注意力的广度。二是注意力的稳定性，三时注意力的分配性。四是注意力的转移。
4.作用
防止孩子粗心拖拉，帮助孩子养成做事情专注的作用。
