八个月宝宝出现分离焦虑是正常的生理和心理发展阶段，但我们可以采取一些方法来帮助他们顺利度过这个阶段：
幼儿分离焦虑是一种常见的心理问题，需要引起我们的高度重视。
亚伯拉罕·马斯洛说过，神经症并不是情绪上的疾病——而是认知上的错误。不清楚“分离性焦虑症”这个名字是谁给取的，但也未免太小题大作了。
所谓分离焦虑，只是情绪障碍罢了，它确实需要调整，但还谈不到治疗。调整这种情绪，只需要注意不要让宝宝产生恐惧感和偏激心理就好。
不让宝宝产生恐惧心理，即，让宝宝在社交认知上，有一个正面印象足够深刻的开始。将宝宝送到幼儿园后，尤其是开始的几次，家长尽量不要立刻离开，而是指引宝宝去认识幼儿园的老师。
宝宝的注意力比较容易分散，这时千万不要胡乱指来指去，不要为了激发宝宝的好奇心让宝宝“看小朋友”“看大苹果”等等，那只能适得其反。想仗着宝宝的好奇心而忘掉分离是不可能的。因此，教宝宝认老师，就一直教，即使宝宝表现得不耐烦也教，要让宝宝在短时间内，留下对老师的深刻印象。这个过程，至少应该持续5分钟以上或更久些才好，让宝宝明白老师是他所处的环境里一个非常重要的人物，这时家长再离开，便容易得多了。
宝宝的哭闹，也是心理偏激的表现形式之一。它可能源于宝宝日常生活中的认知，即条件反射，宝宝也可以感觉到，接下来发生的事对自己不利，因而出现偏激逆反心理，大哭大闹。这是人们心理发展的一般规律，由于宝宝的理智程度较差，这种表现也就更加强烈。
这个时候，且暂缓哄宝宝，不要让大人喋喋不休的话语打断孩子，那虽是好意，但那做法不仅非常讨厌，而且非常愚蠢。这时，应该跟宝宝做真正的、人与人之间平等的交流。要让宝宝自己说，为什么哭，他在担心什么，并耐心为宝宝解答。
直到宝宝说不出来了，再告诉宝宝，大人即使离开，也不会有问题出现。这个心结一定要趁早解开，不然的话，宝宝每天上幼儿园都哭，会持续很久的时间的。
很多人觉得宝宝很难哄。说真的，我见过无数人，对宠物比对孩子还理智还有耐心。不是宝宝不好哄，而是大人太自大，不惜自降身价跟小猫小狗平等交流，却在真正的人——在宝宝面前把宝宝当阿米巴原虫。
幼教这种事，很多时候，不是宝宝难教，而是大人过于幼稚罢了。别小瞧宝宝，宝宝比大人想象中聪明得多呢。
首先要搞清楚什么是分离焦虑症，分离焦虑症就是狗狗对人产生了严重的依赖心理，狗狗没有独处能力，这跟人没有自理能力基本上是一个道理。它的行为一般表现在，离开主人后会狂燥不安，随后就有可能在家叫搞破坏，更严重的可能会拒食，对任何陌生人或动物产生功击行为，这些原因都属于主人对狗狗过份的宠爱和依恋造成的结果。
城市的生活环境和狗的自由天性存在着现实的矛盾，为了让狗适应我们的生活环境有必要让它学会住笼子，让它养成很好的独处能力，在它不影响我们正常生活的情况下，同时又能保障不确定因素给狗狗带来的生命危险。
文明养狗.理性对侍.科学管理！
现在动不动就提分离焦虑，搞得妈妈们都很紧张，生怕自己和孩子分开，会让宝宝有分离焦虑，影响健康发育。
为了让妈妈们不再担心，我从专业角度来说一说。
从心理学的角度来看，分离焦虑分为正常的分离焦虑和不正常的分离焦虑。
1、正常的分离焦虑。
比方说，妈妈想出去溜达一会，刚把宝宝递给爸爸，宝宝就开始大哭大闹。妈妈一哄一抱，宝宝就不哭了。
这种就是典型的分离焦虑，而且是正常的。
分离焦虑，指的是小孩子同家人分开的时候产生的不安、不愉快的悲观情绪反应。
主要表现有烦躁、不安、哭闹等。
这是在婴幼儿时期，孩子对父母等亲人的依赖程度是最高的。待在熟悉的人身边，他们才能获得充足的安全感。
而突然和亲人分开，他们本能地就会觉得失去了安全，会害怕，这个时候，分离焦虑就出现了。
分离焦虑是一种情绪反应，是很正常的现象。几乎每个人都有过这种情绪。
这种情绪只要控制在适度范围，不是长时间的出现，没有影响到孩子的身心发育，那就是正常的情绪反应，不是心理疾病。
2、不正常的分离焦虑。
分离焦虑障碍，才是真正意义上的心理疾病。
分离焦虑障碍，指的是婴幼儿对和亲人分开存在着过度的害怕和焦虑，长时间存在，影响了孩子的身心发育。
只有出现这种情况，才是不正常的，才需要找医生。
举个例子对比一下，家长们就明白区别了。
比方说，我们送宝宝去幼儿园。
一开始，宝宝不愿意离开妈妈，又哭又闹。
过了几天，宝宝适应幼儿园的生活了，去幼儿园上学也不再哭闹了，和老师、其他小朋友也能接触、交往了。
这种情况就是分离焦虑，是很正常的情况。
而宝宝如果一直哭闹，持续不断哭闹，做噩梦、甚至身体出现呕吐、头疼、胃疼等反应，这种情况持续4周以上，那就不正常了。
这时，我们就要考虑这是分离焦虑障碍了。
通过上述的例子，大家应该明白了这两者的区别。
孩子刚开始去幼儿园，是分离焦虑最容易出现的时候。我们该怎么办，才能让宝宝轻松一点呢？
1、提前熟悉新环境。
进入幼儿园的前两个月，家长可以多带孩子到幼儿园附近玩耍，同时分享一些幼儿园的有趣事情。
这样可以使孩子提前熟悉幼儿园环境，对上幼儿园有憧憬和向往。
2、平时多接触同龄阶段的小朋友。
平时家长要多鼓励孩子和其他小朋友一起玩耍。和小朋友一起玩，能增强孩子的社会性。
3、提前训练适应。
在宝宝上幼儿园之前，要让他们慢慢适应和妈妈的分开。可以和宝宝约定，妈妈大概几分钟后回来。
经常这样训练，宝宝们会慢慢适应妈妈的离开，培养出对家长的信任。
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我是柳柳老师，有趣有料的教育心理老师，情感导师。
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