你好，焦虑症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。指导意见可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就好了。祝你健康！
这是焦虑症。焦虑症的症状包括心悸、胸闷、气短、心前区不适或疼痛、心跳加快、全身疲劳、生活和工作能力下降、心神不宁、坐立不安、手脚摩擦、无法集中注意力、恐慌、轻度焦虑、阵发性或持续性莫名的恐惧、紧张、焦虑、恐惧等，从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果。
1.5我的康复之路，一名重度焦虑症者的自白1.5
焦虑症状包括：与处境不相称的痛苦情绪体验；精神运动性不安；伴有身体不适感的植物神经功能障碍。其中就包括头晕，如果没有不安和恐惧的内心体验，单纯身体表现如胸闷气短、呼吸困难、头晕等不能视为焦虑，更不要说焦虑症。
轻微的精神有哪些症状
轻微的精神症即临床症状较轻的精神症，该病的症状有情绪改变、认知改变、感知觉改变、行为改变、躯体改变、强迫症状等。
1.情绪改变：患者可出现情绪波动明显，常可有焦虑、抑郁、易激惹等情况。
2.认知改变：患者可出现一些奇怪的想法和观念，如被害妄想等。
3.感知觉改变：部分患者可出现感知觉的异常，如出现幻听、幻视等，常间断出现，夜间明显。
4.行为改变：患者的行为模式较前有所变化，如社交退缩、对以前喜欢的事物丧失兴趣、多疑敏感等。
5.躯体改变：患者可出现食欲改变及消化道不适、头晕、背痛、虚弱乏力等症状。
6.强迫症状：部分青少年患者可以强迫症状为手法症状，如强迫洗涤、强迫思维等。
当患者出现类似症状时，建议及时就医，完善相关检查，并及早进行干预，对改善预后有很好的作用。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
