睡眠 运动 佛经道德经
因其上班不能专心致志,单位辞退极其正常,建议暂未上班,尽快抓紧看病治疗,越早越好,此病属精神病系列,不得拖延,否则后果不太好,希望能早日康复,重回工作岗位。
如果真的是重度了,建议你一定要到正规的医院心里科去看医生,不去看医生意味着自我放弃治疗,为了自己,也为了家人,一定要好好活下去。世上除了生死没有过不去的坎儿,珍爱自己的身体,开心起来。
你可以去没人的地方大声地喊出来,也可以大声地哭出来,把心里的郁闷发泄出来。你可以找最知心的朋友说说你的烦恼,倾诉你的无奈。
一定要远离身边的小人,小人只会让你的病情加重,因为小人自私,她说的话只为她自己打算,一点都不考虑你的死活,那怕是你的手足之人,只要她自私,你千万要远离。
活好自己,开心起来,世界这么大,好好看看,出去转转。