既然已经想到去医院测试，那肯定这一段的情绪不怎么好，医院的测试题做着做着也会出现不自觉的心理暗示，就很有可能把原本只是抑郁情绪确诊为抑郁症，但也有可能真的就是抑郁症。病历本上医生很严谨地写的是抑郁状态，测试过后医生还会通过和你的沟通来最终确诊。治不治疗吃不吃药会咨询病人自己的意见，希望对您有帮助！
有两周以上连续出现“三无”或“三低”。
1、“无兴趣”。不开心，兴趣减退甚至丧失，经常感到精神疲惫，干啥都提劲。
2、无意义。感到生活或生命本身没有意义，没有前途。
3、无价值。自我评价低，感到无助，莫名的悲伤，想哭泣。
网上也有很多自评量表，自评的话十有都符合。但即使如此，还是建议需求者去正规的精神科医院，由精神科医生做出诊断，然后针对性的治疗。
以建议仅供参考？
患上抑郁症的人越来越多，据说全世界有3‘5亿患者，将超过癌症成为人类第一大疾病，因为病人多，各式各样的疗法也就应运而生，这些方法，有的有效，有的无效，高效的更少，所以让人们最害怕的，就是康复率太低。
什么方法是高效的，要看抑郁症的原理，病因，抑郁症患者最主要的是性格方面的问题，敏感多疑没有安全感，害怕失败，不敢面对，总觉得自己不行，认为别人都比自己强，自己没有希望，将来一片黑暗，并把这种思维变成自动化思维。
所以解决的重点是让患者看到自身优点和长处，并鼓励患者在生活工作中尝试，感觉自己可以做，并且能做的很好，在通过不断地积极暗示，我能行，我可以做好的思维成为自动化思维。
关于抑郁症方面，有很多理论是有问题的，甚至是错误的，误导了患者和家属，如遗传说，心理疾病都是后天受刺激形成的，并不是基因问题。如神经递质缺少造成的，人不会无缘无故的神经递质减少，而是焦虑以后内分泌失调造成的。’
