【开心墙头草】
我从来不愿意用“心理咨询师”名头吓唬人，不愿乌鸦嘴给人下“诊断”，但越来越不愿意和别人说话毕竟不是一个好事。
人是社会动物，人际关系对人的心理健康至关重要，跟别人保持正常沟通是必须的。
说远一点，社会心理学家从进化角度对此有这样的神解释：人类原始的种群生存，要求大家必须要密切协调相互之间的关系，否则容易被野兽或者外族攻击。
所以，不愿意跟氏族成员交往的人，基本都会被最终淘汰。而这种最初的压力最终沉淀在文化之中，形成心理健康层面的要素的原始动机，通常让我们难以察觉。
说白一点，在心理健康考量的几个维度中，“社会功能是否完整”，也是重要的指标，不能不重视。
会的!长期不说话会变得内向自闭哦！建议多主动和朋友之间多沟通多联系。
绚丽多彩的人生，纷繁复杂的人际关系，快节奏的生活奔波了大半生，身心疲倦了，年龄越来越大，力不从心。需要静下来，放松一下情绪，调整心态，改换一下生活环境，。故选择独处。独处不是与世隔绝，把自己封闭起来。而是静下心来自我调节，在家读读书，上上网，学点知识，加强自身修养，理顺心态，乐观处事，笑对人生，顺其然，怡然自乐，正常交际，料理好日常生活。这样的生活才有意义。
以上是本人对独处的理解，个人观点，友友谅解！
首先我得说处理人际交往是一件非常吃力的事情，如果不是各方面都非常的强势，人际关系却会确实会让很多人觉得力不从心。
比如我自己在25岁之前就特别的不会处理人际关系，那时候没有自己的房子，所以和很多人有合租过。本来合作的人应该是关系最密切的，但是却发生了很多的矛盾。比如有人会在你休息的时候大声的说话和男朋友吵架。比如有人会用完玉石后，一点儿也不清理。为这种事情不知道发生了多少矛盾，所以我觉得我可能是一个不善于人际交往的人。
后来面面大一些了，感觉到有一点包容了能力。也比较愿意把自己的感触去讲给别人听。当你真实的去表达自己的想法，展示出自己的缺点，你和对方的关系就会慢慢变得和谐。人和人之间是需要不断的沟通磨合。如果你对磨合的这个过程特别的抵触，感到特别的恐怖，那么你就不会获得成长。
总之我的观点就是多和别人接触，多知道别人的想法，多表达自己的建议，不用担心去得罪谁，更不用刻意的去讨好谁，因为最终你会发现讨好谁都没有用，只有让你自己更强大，才是人际交往的一个和谐武器。
人都是有趋利性的，他更希望比自己更强大的人。有时候你会很有意思的发现有些人在你面前是飞扬跋扈，但是在另一个人面前却是马首是瞻，所以可以看得出所有的人际交往其实就是一个等价交换互相较量的过程。
走出来不要怕，勇敢的去做你自己，让你自己成为一个强者，你就会成为一个社交爱好者，而不是恐惧与人交往。希望对你有一点点借鉴的意义。
你好，每个人个性都是不同的，面对问题，承受消化能力也是不同的。大部分人都可以通过自修复，在短时间内回归情绪平稳。但有些人不能自拔，深陷其中，久而久之就产生了心理问题，甚至心理疾病，有器质性病变。因此，要评估当下状态，尽早通过心理治疗逐步康复。
