37年烟龄，戒烟后的那一星期，我现在都不知道是怎么过来的。
感觉自己掉进了万丈深渊，有一种说不出来的失落感，浑身没劲，心情烦躁，看什么都不顺眼，没有食欲，睡不着觉。好似患了一场大病一样。第3.4.5天，这症状最严重，以后一天比一天好了。
但这段时间想吸烟的，是非常强烈的，一定咬牙坚持。很多人都是在这阶段戒烟失败的。到今天以戒烟两个多月了，回头想想，也挺佩服自己的，把那段最难熬的日子度过来了，真的不容易呀！戒烟就得有决心，更得有毅力！祝想戒烟的朋友都能成功。
孩子轻度抑郁是不是看医生给的结论，如果真是，那得找原因，本身青春期就叛逆，不要给孩子压力，健康比学习更重要，如果孩子喜欢动物可以给孩子养一个宠物，我当年给我叛逆的女儿养了一条狗，早上都叫狗去喊她起床，要我喊肯定嫌烦，但狗喊她就不会生气 ，我们因为狗共同话题就多了，等青春期过了，我和孩子的关系就融洽了，现在家里有猫有狗，我们照顾它们花了不少精力，但它们给我们家带来快乐，带来和睦，我觉得值得，我的经验不知道能不能对你有所帮助。
看心理医生
#原创#
抑郁症患者
是一种心理疾病
既需要心灵抚慰
做通思想工作
也要遵守医嘱
按时服药
故，双管齐下
解除病症
#凌远长著#
我感觉我命是最苦的，小时候爸妈不要我，生下来就把我送人了，就因为我是个女孩，小时候奶粉吃不起天天吃米汤，病了也没有钱去医院，都是慢慢拖，读幼儿园学费也交不起那个时候学费才20块，每次我养父就钱包在一张纸里上面写明情况，钱什么时候在凑齐，八岁的时候我养父得病死了，我又是一个没有人要得孩子，跟着我奶奶到处跟亲戚要饭吃，这里吃几天，哪里吃几天最后都不喜欢我们去，我和奶奶天天就去一个井里抬水吃一个八岁一个70几岁，我12岁养我得奶奶又去世了，我都不知道以前我是怎么过来的现在我都0岁了离了两次婚，第一个老是打我，我生了孩子就不管我，还在外面找小三，孩子三个月我就出来上班自己挣钱给孩子挣奶粉钱，那个时候工资才一千多还要租房子吃饭，他有时没有钱，知道我发工资的时候，就过来拿钱，不给钱就把我按在地下打 。孩子3岁的时候终于离婚了。2013年认识我第二个老公刚开始对我挺好的明天上班送我，下班接我。我喜欢什么就给我买什么，过情人节都要给我买礼物。一年后我生了孩子，在做月子都时候他又在外面找小三了，天天都是我一个人带孩子孩子尿不湿奶粉都是我拿钱买的，4个月后我有出来上班挣钱，养孩子现在孩子都4岁了他都没有做一天父亲的责任。天天就问八十岁的老奶奶要钱。这种日子我过累了，终于离婚了，现在一个人过得挺好的，以后就这样一个人过了，好好工作，好好活着。
