怎么和躁郁症更好的共存？
农夫和蛇的故事告诉我们，人可以善良，也应该善良，但一定要看清对象，如果盲目的善良，很可能引来的是灭顶之灾。
在心理咨询这个行业，经常听到这个词，要接纳，要和症状相处，和症状成为朋友，朝夕相伴，尤其是强迫症的群，贴吧，这类言辞最多，慢慢延伸到了抑郁症，躁郁症，焦虑症等等。
症状是什么，虽然种类很多，但有一个共同点，就是痛苦，甚至痛苦到极点，比如躯体症状，不能正常工作学习，睡眠不好，饮食有问题，交往退缩，等等，让人难受。
所有的疾病都会有独特的症状，患者都会很痛苦，躁郁症也是如此，如果不解决这些症状，带着这些症状，就形成了和症状共存，但得到的不会是更好的共存，而是经常的受到折磨，和毒蛇不同的是，农夫可以打毒蛇解解恨，而患者大不了症状，只能任由症状折磨人。
任何疾病都一样，不可能和症状成为朋友，只有消除症状才是王道，更何况，躁郁症，抑郁症，强迫症，焦虑症这些心理疾病的症状都是可以消除的。
人们对于手机的使用率越来越高，已经达到离不开的地步了，试想如果哪天你出门的时候没有带着手机，会不会觉得心慌。当然带着手表出去的不算，呵呵。
手机中的app在手机中扮演的角色尤为重要，一款好的app可以使用到地老天荒，我来介绍一下那些相见恨晚的app，希望可以常驻你的手机内存中。
私信回复：181201，可以获得全部的最新版软件，后缀名是.apk(局限于安卓手机，如果对于苹果的ios的软件想要哪方面的可以私信告诉我，我可以做后续的内容）
软件的标语：“拥有很多，不如有我”。简短的八个字，表达的意思够全面了吧，话说麻雀虽小，五脏俱全。不到3M的身材，却承载了300M软件的重量。网站上400多万的下载量不是吹的，拥有了不会后悔。内置的软件是个大家族式的集成，都是一些生活在常用的软件。
一个纯国产的软件，身边总有好多的小伙伴们热衷于健身，但是苦于私教太贵，自己又无从下手，其实还有一个原因，你放心自己的女朋友去找健身中心那些身材又好，长的又帅的所谓的私教吗，省省吧，买点器械，在家自己锻炼，一样可以练出好身材。下载吧，健身还不算迟，不要光看不做，永远都会停留在纸上谈兵的境界。
软件中会有各种训练的教程，跟着做就ok，期待锻炼一段时间看效果。
其实就是一款图片的搜索引擎，但是软件提供了接口，如PIVIV站的图片排行榜，Yande等，还可以智能识图，图片的左下角提供了可下载的分辨率，看到好的图片可以直接下载，有了它之后，那些喜欢在P站找插画的小伙伴，或者是不是更换壁纸的小伙伴绝对是个福音。因为其中的图片真的是很多，很多啊。软件不好的地方就是有的时候弹出来的软件捐赠挺可恶的。小伙伴们酌情吧。
下了软件之后，感觉眼前为之一震啊，这不就是我许久以来要寻找的软件吗。可以在线搜索小说和漫画，关键是还是免费的哦，提供的搜索源很多，好多生僻的书籍或者是没有源的漫画都可以搜索的到，真的是用海量来形容，我安装了最新版之后，非但没有看到铺天盖地的软件广告，而且在搜索到了想要的书目后还提供了净网这个选项来剔除广告。目前使用比较友好，希望作者不要搞什么飞机。总之还挺不错的。
这些软件都是我亲身试用，觉得还好就提供给了各位看官。希望可以多发表一下使用中的看法，我也可以去伪存真。如果喜欢，别吝惜你的赞。
