双向情感障碍必须药物治疗，否则会逐年加重。还可以结合心理治疗。,心理咨询是很难影响你大脑内的神经递质的，所以找到再好的咨询师他也必须服药。
不一定可靠，但可做参考。
这种测试要考虑症状和时间长短。
像部分症状，比如低落情绪、睡眠不好，不仅仅是抑郁症的特征，还有可能是其他心理问题的特征，比如强迫症、双相障碍、生理疾病等等。测试可以区分强度和是否属于其他心理问题，有助于自己和医生判断。
人生都会遇到不顺心事情，还是要靠自己坚强。任何事情要看开点，不要遇到问题都装在心里，自己永远无法忘记，那就无法改变自己。学会忘记不愉快的事情。开学快乐过好每一天。
我是重度抑郁的过来人，这种病没有特效或者治愈的办法，只有先住院，让你的主治大夫帮你调整一种适合你的药物，然后回家自己定时定点的服用，重度的一般都是终身服药，即使你感觉全好了也得继续小量的维持。初期没必要去看心里医生，因为真的没用。，这是脑部疾病，不是心里疾病，先治好脑子再治疗心里
一，关爱，关受，还是关爱；二，治疗，治疗，还是治疗；三，巩固，巩固，还是巩固！
