答:这个病没有几个人理解,只有生过这个病的人才能深有体会,比喻躯体难受,也就没有几个外人理解了。你跟别人说你难受,对方还以为你闲着没有事情干,或者在装病。很多抑郁症的人首先是愿意说话的,最后说多了,别人又不能理解,慢慢就自闭了。因为确实痛苦,其实也不需要别人理解,自己理解自己就行,心态要放松。我是孤舟,帮助过很多抑郁症的网友脱离过痛苦,多多看我的视频,对大家有一定的帮助!
孩子,尽量吃药调理身体,不熬夜,多吃水果蔬菜,吃点黛力新药调整神经,促进睡眠的,买一盒吃点儿试试,遵医嘱,如果不行就离职吧!别把自己整严重了。珍惜生命,热爱生活,为了自己和父母也得好好活着,赶上好时代多么幸福。实在不行把身体养好,心态调整好再工作吧!自己衡量一下。保护好自己,未来会很美好,㊗️你好运。
放下心念,放下过去,看自己及家人的好处、长处、优点。柔软自己。
我接触流浪狗猫为它们献一份爱心吧!也许你的心会好过点。人这一辈子溜达的地方多了,唯独缺少了点什么?_?也许就是积德行善吧!愿你早日康复