我曾经是一名抑郁症患者,所以我觉得这个问题我还是相当有发言权的。
我觉得对于你的提问可以从两方面来看,首先,从患者方面来看,作为抑郁症患者,其实大多数抑郁症患者在旁人来看,跟正常人没什么两样,顶多就是看起来心情总是不太好,情绪低落,容易否定自己,悲观等等。在很多人眼里,所谓的抑郁症就是矫情,出去散散心就好了。但是其实不是的,抑郁症是一种病,如果已经非常严重了是需要吃药的,之所以称之为抑郁“症”,那是因为已经超过了一个人能够负荷的极限了,才导致生病。
而对于当事人来说,谈恋爱,成家立业,结婚生子是不存在什么障碍的,如果一段好的恋情或者婚姻,好的家庭关系是有利于患者痊愈的,我当年很感谢我当时的男朋友对我默默的支持,那段时间,我的脾气很差,又不想见人,只想一个人待着,总是默默的哭,对未来没有一丝希望,他虽然不能理解我,但是他只是默默的守护着我。除此之外,就是我的家人,我很感谢我的家人不会像其他人一样让我不要想太多,散散心就好了,也不会问我怎么了,只是默默的陪着我,即使他们跟我说话我很少回应,即使我一个人默默哭泣,他们也不会问我怎么了,我也不知道我怎么了,我就是陷入了深渊一般。所以从另一方面来看,你的结婚恋爱对象他们要足够能支持你,即使不能理解你。
只是我觉得很重要的作为一名曾经的抑郁症患者,我很高兴我能走出来,当我走出来那一刻,我真的体验到了即使的高兴,那一天我印象里天很蓝很蓝,那是个秋天,花很美,植物也都很美,我放眼望去,似乎一切都是那么的不同,就像凤凰涅槃重生,而从此以后,虽然我也会遇到很多事,但是我的心态变得好了很多很多,就像那句很俗的话说的一样“那些杀不死你的,必将使你强大”。
找点事情做,比如学习,比如做些能让自己产生成就感的事,去和一些正能量的人在一起,靠自己,我可以走出来,你也可以。
你好!陌生人,我是山村劦哥!无意间发现了这个问题,和女朋友分手,这不,也是失眠两个月,检查发现重度抑郁症。
问应该怎么办?
首先,你应该接受治疗!当然,出现这样的情况真的是很难走出去的,因为我就是个真实的例子。
总结一下,我这辈子因为女人所造的孽那真的是伴随我三十多年的前半生,就在我以为我会很轻松的去生活时,但结果也是陷入死循环。
你的遭遇让我又想起今年三月份的那件往事,也是因为女友一个人丢下我,让我的生活彻底的失去颜色,在她走后的日子里,至少九天九夜没有好好睡个觉。
到最后失去了自己认为还不错的工作,至少在我的眼里那样的工作是目前来说比较合适的,离家也不是很远,半个钟车程,工资四五千,虽然不多,但是至少能够在父母身边也是相当理想的。你的情况我十分同情,建议做系统的治疗,当然,这是个痛苦的过程,因为这些年,我经历了好多次你目前提到的那种情况。
说多了都是泪,又废钱又废身体,最后搞得自己整个家庭都深深的被这的抑郁症拖累,但不幸的是你已经这样了,那就好好的休养身体吧。
任何的娇情都没有有足够的金钱来得实在,可是得了那个病,就相当于失去了赚钱能力,一系列的连锁反应,有的时候人一旦得上这病,人生基本就;当然,最后能救你的,只是你自己而已。
我个人的经历来告诉你,好了努力挣钱,可能大部分原因都是自己能力有限,挣不了多少才会有这样的结果,还有最快速的治愈,那就是去重新找一个,如果有可能,那个和你分开的女人才会更快的让你走出情伤抑郁。
说了这么多,我想你自己也多少会明白一点,不过我就是后者,在女友一个人丢下我时,我一个人找她找得发疯!最后在医院住了四十来天的精神病院。
在出院后不久又和她勾合在一起了,算了算日子,刚好分开两个月一天。当然这也算得上是另一种开始吧,我去到她所在的城市时,开得六千多的药,从开始和她在一起几天后便没在吃药;这也许就是人们常说的解铃还须系铃人吧!
真的,这个世界上还是有许多种可能,虽然这一路走来有多累,但是挺过来了,我还是感觉又活过来了,但是身体在器质性的损伤永久无法恢复。
现实如此残酷,能够活下去,就有选择的权力!
我的前女友是抑郁症,不过是在我们分手做朋友之后才抑郁确诊的。具体而言就是身上的责任感和压力都增大了一截,随着时间推移会感到有一个固定精神包袱压着自己。
因为被深深地信任着,所以对方陷入痛苦或者习得性无助的时候会被作为首选祸害对象。借钱的时候常言“救急不救穷”,那么女朋友是抑郁症就相当于你在把自己的正面情感无限地“借给”一个没有制造快乐能力的人。她大脑饿了就会喊饿,她喊饿就是对着你呼救,那身为另一半肯定是要救的。虽然抑郁症的人或多或少看起来有些独特的气质,看问题会有特殊的视角,这让人有新鲜感,会让人心疼,会激起人的保护欲;但是长此以往,很多人就这么疲惫下去,因为长久的亲密关系不能靠一点新鲜感支撑,更何况你是在和一个黑洞谈恋爱。
我的私信箱里塞了很多这样的话,包括我前任、我朋友的恋人也会这么说:你都要把我拖得抑郁了。没错,有一个抑郁症恋人,就是在陪一个泥沼中央的人跳舞,24小时365天不停歇。请先保证自己不会被拽进去,然后再考虑不让对方陷得更深,最后试一试把她慢慢拉出来。
祝好。