欲速则不达。抑郁症状,又称心灵感冒,它和感冒差不多,治疗、调理,需要一个过程,要有信心,有耐心。而治好之后,又要注意以后的保健、调养,要不断提高心理素质、开阔心胸、视野。关于抑郁症状,我有建议如下:一,积极治疗,前景光明。到正规医院,看看精神心理科,咨询一下心理医生,从而进行科学的检查、测试、治疗、调理!二,找到抑郁原因,努力解决、克服。有些人的抑郁是由于某种诱因引起的,我们要找到它,分析它,解决它,克服它。自己解决不了的问题,建议向他人求助,一起商谈、解决。他人包括:亲戚、朋友、同学、公务人员、心理医生,等等。三,调整思维,科学认知世界。(1)要用变化、长远的眼光看问题。很多问题、困境,包括抑郁症状,它都是暂时的,过一段时间之后,它就会过去的。比如,你多半记不得一年前你的烦恼。另外,一个人,也是会不断变化、不断进步的,他有适应环境,接受逆境,自我超越的潜在能力。所以,你要看得长远一点,不要过分纠结于眼前状况。(2)要用联系、全面的眼光看问题。要不断开阔心胸、视野、思维,不要斤斤计较于眼前小事、琐事。要广泛学习文化知识,广泛学习社会知识,广泛交友(特别是有德有才的朋友),要接触不同的人、事、物,提高自己的社会能力、水平,能力、水平提高了,烦恼也就变小了。(3)要用一分为二的方法看问题。凡事看到坏的、不利的一面的同时,更要看到好的、有利的一面。对于困难、烦恼,你要把它当成一堂人生课,攻克它之后,它将变成你的人生的宝贵的经验、财富,对你以后的生活很有帮助,再遇到类似的问题时,你将不再困惑、无奈和苦恼。包括你对抑郁症状本身的态度也是这样:通过你的学习、研究、总结,你在战胜抑郁的同时,你的人生境界、能力水平、意志品质也会有所提高。以后再有抑郁、或其它问题来袭,你将会更有把握,更多办法,更加从容。(4)更详细的研究,你可以好好学习或复习一下马克思主义哲学——唯物辩证法,或者了解一些心理学界常用的——认知疗法。调整好思维,不仅对症状有帮助,而且是件终身受益的事。四,全面发掘潜力、资源、价值、优势。一个人抑郁的时候,他往往只看到不利的一面,而忽略了对自己有利的一面。这时候,你要从不同的角度,全方位地发掘、发现、发挥、发扬好自己的——潜力、资源、价值、优势。比如你以前的成功事例,以及相关的经验、收获,可以拿来借鉴一下;比如你有某一项特长、爱好、优点、证书,可以拾起来运用一下;比如你的人际圈子里,有某些人,有这样、那样的资源、能力、优势,可以帮到你,你可以联系一下;又如条条大路通罗马,A路不通,B路呢?C方法不好,D方法、E方法呢?方法总比问题多!你要多想一想,甚至广泛聆听一下别人的意见!等等吧。只要你有一双善于发现的眼睛,你会看到截然不同的前方。五,学会调节情绪、心理的方法。(1),聊天、倾诉。一吐胸中不快之余,还可能得到实际的帮助与声援,至少可以征求一些意见,获得一点提示与启发。即使闲聊一些其它的话题,也能较好地调节你的神经。(2),听歌、唱歌。烦躁不安时,听比较舒缓、优美的曲子;郁闷消沉时,听比较有活力、畅快的曲子。不过,要注意适度,不要对音乐产生心理依赖,浪费时间。(3),读书、学习。可以读一些励志心理、人生哲学、文学历史类的书籍,提高自己对人生,对世界的认知水平和思想境界。此外,知识储备 的增加,对你的人生更有长远的积极作用与影响。(4),写日记、练字。有些事情,写下来,会得到释放或寄托;有些混乱的思绪,写下来,方便整理和归纳。除了写日记,还可以发、微博、论坛帖子等。而练字,可以练毛笔字,也可以练钢笔字,都能陶冶情操,调节心理。(5),喝水、饮茶。水,是生命的必需品。喝水、饮茶,可以缓解疲劳,提神醒脑。此外,沐浴、泡脚,给皮肤喝点水,也是解压、解乏的好方法。(6),户外活动。出去散散心,换个环境,看看小河、大街、花草树木,对于释放压力、调节心情很有帮助,还能保护视力。包括逛街、购物,吃个小吃,也是不错的选择。(7),体育运动。体育运动,可以释放掉多余的能量与情绪,对于身体、心理,都有帮助。而约上好友,一起打球,更是上好选择。(8),知足常乐。有些抑郁、焦虑症状,是源于要求过高,(包括各种名、利欲)过多,或者过于完美主义。其实,凡事都要有个度,不能太过头儿,不然,谁也吃不消。建议正视自己,学会取舍,掌握好这个“度”。(9),其它方法。比如:规律作息,早睡早起,深呼吸,晒太阳,吃些水果、鱼类……这些对减消抑郁症状也比较有帮助的。前途是光明的,道路是曲折的。治疗的过程也许不会那么一帆风顺,但希望你能够远瞩,保持乐观和自信。最后,我希望你能认真地看一下上面的文段,选择几条,记录下来,实际用于日常生活,并长期坚持下去,积极调整,渐渐改变,定期复习、巩固,不断提高、进步!祝你幸福!
帕金森病是由于基底节区多巴胺能神经元减少所致,随着多巴胺水平的下降,患者会出现静止性震颤、肌肉僵直、行动迟缓等症状。早期,患者通过服用药物可控制症状,但随着疾病进展,药物的作用逐渐下降,维持时间缩短,尤其到疾病的中晚期,药物疗效下降,副作用逐渐显现,患者会出现不受控制的不自主动作,以及失眠、便秘等情况。医学发展到今天,虽然我们目前还没发现能够治愈帕金森病的方法,但是我们已经拥有了不少对抗帕金森病的武器。针对帕金森病患者,目前最好的手术治疗办法是脑深部电刺激术(DBS),又称脑起搏器治疗手术。该技术是利用脑立体定向手术在脑内特定神经核团(如丘脑底核,苍白球内侧核等)植入电极,通过高频电刺激可抑制异常电活动的神经元,将运动控制环路或紊乱的神经递质恢复到相对正常的功能状态,从而达到减轻患者运动障碍症状、提高生活质量的目的。DBS治疗能很好的改善患者的震颤、强直、运动迟缓和异动症状,减少用药剂量,减轻药物副作用,提高生活质量。DBS作为一种成熟的治疗,目前已在美国、欧洲、日本、等全世界范围内批准应用于帕金森病患者的治疗。我国目前应用DBS治疗的帕金森病患者居世界前列。帕金森病手术后是否一劳永逸,手术后还需要吃药吗?脑起博器手术不是根治性手术,并非一劳永逸,手术主要目的是改善症状,提高生活质量,解决一些药物无法解决的问题,例如剂末现象、异动症等。脑起搏器治疗是帕金森病患者在药物“蜜月期”过后重要的治疗手段;其中选择丘脑底核进行手术的患者,术后可以减少口服药物,一般减少到服药前的四分之一的剂量左右。
你好,作为一名医生,我来回答一下。得了癌症之后,一般多久会慢慢消瘦,这个很难回答。需要结合患者的肿瘤类型,肿瘤分期,基础营养情况,治疗情况,年龄等多种因素。很多癌症患者,即使在肿瘤的终末期,也可能不会出现营养不良,例如乳腺癌,甲状腺癌,肺癌,前列腺癌等患者,一般不影响进食,对体重的影响不大,除非是出现了大范围的转移,肿瘤细胞快速复制,消耗大量的能量,可造成消瘦,营养不良。但是,消化系统肿瘤的患者,可能在癌症的中早期就会出现营养不良,因为肿瘤可以造成胃肠道梗阻,患者无法进食,吃什么吐什么,肝癌、胰腺癌的患者,还可能因为肝功能异常,导致消化不良,在短时间内就可能会明显的消瘦。如果你人到中年,突然出现体重下降,三个月内体重下降5%-10%,找不到明显的原因,就有可能是肿瘤,需要去医院做进一步检查。癌症患者在接受正规的治疗之后,包括手术,放化疗,营养支持治疗,如果肿瘤得到了很好的控制,体重又会慢慢的增加,所以,如果癌症患者在术后体重慢慢增加,恢复正常,说明治疗效果不错。除了消瘦,还有一点需要注意,癌症患者要保持合理的体重,不能过瘦,也不能过胖,因为肥胖也是不好的,肥胖与多种肿瘤有关系,例如结直肠癌,乳腺癌,胰腺癌等等。这是我的回答,希望对你有帮助,欢迎留言咨询,更多医学科普,请关注我。
你好,我是一名精神科医生,我来说说我看到的癔症。其实也是最近,因为在上海进修,发现一个有趣的现象,可能诊断思路上的不同,也可能地方文化差异,在上海很难看到诊断癔症,也就是分离(转换)性障碍的患者,甚至上海的老师在讲课时也说已经很多年没看到癔症的患者了。其实这个诊断的患者在北方还是很常见的,而且多见于农村女性群体。癔症一般是具有一定性格基础的人在明显的精神因素下起病的,这个性格基础一般是指既往性格比较好强,争强好胜,以自我为中心。而精神因素可能是生活事件、内心、暗示或自我暗示。一般癔症的患者症状表现千奇百怪,所有的精神病性症状都可能在一个癔症患者身上出现,但有一点,癔症患者的精神症状往往是短暂的,不应该长时间存在。曾经有一个患者因为在家里跟丈夫生气,突然出现胡言乱语,说看到了去世多年的奶奶,说自己身上有大仙,用怪异的语气说话,之后患者时而清醒时而胡言乱语,清醒的时候不记得自己都说过什么,做过什么。还有一个中年女性在医院照顾自己患病的妈妈,连续数日未得任何休息,然后也是出现了胡言乱语,用好几种语气说话,称自己是另一个人,不认识患病的妈妈。被家人送入医院后经过短暂的治疗和充分的休息就迅速恢复了正常。其实癔症有明显的文化倾向,一般来讲,封建迷信思想流行的区域,癔症的发病率会明显高于别处。曾经有一个给人“看事儿,看外病”的“巫医”,我一直认为这种人给人看病就是一个强力暗示的过程,但是在暗示别人的同时也会反过来暗示自己,比较你要说服别人就要先说服自己。这个“巫医”因为她的工作,在自己的自我暗示下也发了病,经过治疗恢复神智后再次重操旧业,而且来复诊的时候告诉我说“大夫,你给我治完我的功力都涨了”,听到这样的话,我是不知道应该哭还是应该笑。癔症可以说是最混乱的精神疾病,什么样的症状都可能存在,所以在没有确凿证据诊断其它精神障碍的时候我们才会考虑癔症的诊断。希望我的回答能够让你了解癔症是个什么样子,有疑问可以私信。
我有个本家二叔,因为在感情上受到刺激,和一个寡妇同归于尽了。我这个二叔又穷又丑,30多岁了,一直没娶上媳妇。 后来他家挖菜窖,竟然挖出来一坛子袁大头。二叔发财的消息不胫而走,终于,邻村的王寡妇带着她的两个孩子,住进了他的家。 家里有了女人,还有了孩子的吵闹声,二叔的小院子一下就增添了许多生气。光棍了30多年,二叔终于盼来了暖被窝的人,他格外珍惜王寡妇给他带来的这种家的感觉。王寡妇也曾问过二叔把那坛子银元藏到哪儿了?二叔说,什么时候你要是能给我添个一男半女的,我就把那坛子宝贝都交到你手里。一年后王寡妇果真就生了个儿子,二叔也没有食言,真就把那坛子银元交到了王寡妇手上。他寻思毕竟有孩子牵挂着,王寡妇就不可能再走了。 二叔的小儿子一天天长大,他一抱孩子上街遛达,人们就都夸他儿子,这孩子可真会长,幸亏随了,这要是随,以后还不得照样打光棍啊! 这话听得二叔心里很不是滋味。他也常常盯着自己的儿子心里画魂,这孩子长得怎么没有一个地方像我呢?但是他不敢说,更不敢问。他怕好不容易到手的这点幸福再插翅飞了。与此同时,王寡妇却开始越来越看不上他,嫌他做饭不好吃,睡觉打呼噜,干活手脚不利索。王寡妇把坛子里的银元一点一点的换成钱,她买衣服,做头发,然后就把仨孩子都扔在家里,自己跑去村口的小卖部打麻将。村里人都传,王寡妇这是跟别人好上了。 二叔憋着一肚子的火,有一次他试探着问王寡妇,村里人说的是真的吗?王寡妇当时就地给了他一巴掌,瞎传的话你也信,要是没有我,你还是个老光棍子呢!二叔马上就蔫头耷拉脑袋了,他最怕的就是王寡妇不要他。 可怕什么还是来什么,有一天二叔亲眼看见王寡妇钻进了村口养蜂人的那个帐篷,半天都没出来。 二叔一下子就反应了过来,怪不得他看那个养蜂人怎么那么眼熟?刚开始他还以为是他年年来的缘故。原来,小儿子跟他长得简直不离十,二叔的心一下子如坠深渊。天气转凉,养蜂人准备走了。二叔发现王寡妇也在偷偷地收拾东西,看样子她这是准备要私奔那! 二叔决定和王寡妇谈一谈,他问她,这几年我对你不好吗?王寡妇一句“你不对我好我能跟你这个窝囊废一块过吗”就把二叔顶没电了。“你瞅瞅你自己,哪方面行,哪方面都不行的东西,还腆脸问我!”二叔顿觉眼前发黑,垂下了头。 王寡妇走的那天早上,突然怎么也找不到手机。等她回来的时候,一打开门,发现外屋地上全是水。 二叔就站在水缸边,王寡妇问他看没看见她的手机?二叔指了指他的兜。王寡妇过去就直接上二叔兜里掏手机,二叔一手就把她的手腕抓住了,然后另一只手了早已敞开的电闸板里。 两个人在狰狞的表情中互相凝视,最后,都慢慢的失去了气息。 绝望的二叔带着王寡妇去了另一个世界,养蜂人带着小儿子走了,王寡妇的另两个孩子,被送进了孤儿院。