去学学如何运用钝感力。
1。为什么抑郁症者容易对人有敌意？
抑郁症者都是自心敏感而己累累人。他们总觉得这个世界是因他们而存在。所有的事情所有的人的举动都是针对他们发生。仔细想一下，这有可能吗？
完全不可能啊！世界上哪有那么多闲人特意针对你呀。你也没有那么大的重要性呢。说白了，这就是因为抑郁症者对自己严重缺乏信心，这种不自信曾经是从他们成长过程中抚养人言行中内化的情绪，现在他们又将这种情绪外化投射到他人身上，构成对自己的各种针芒。
这些针芒都是抑郁者假想出来的并不真实。
心理学上，人之所以痛苦，就是依照以往的负面经历看待现在或期待未来。抑郁者在早年曾被忽略不被关爱，认为自己不好，自卑自贬，觉得他人都对自己冷眼相看。所以对他人也难怀好感。他人说任何话，你都会当成看不起你。
2。以钝感力对付敏感心
太敏感于人不利。我们对于他人的评价与对待，应该生出钝感力。这是日本作家渡边淳一提出来的概念。太敏感的人身体都不好，心理也容易出问题。粗线条粗神经的人，大大咧咧，容易养活，别人也不用防备。渡边淳一认为，钝感力意味着顽强意志，不气馁的韧劲，其实也就是厚脸皮一点，大智若愚，不斤斤计较。
这种心态并非一蹴而就，而是需要人有决心修炼自性。钝感力并不是让人真的迟钝傻笨，而是于事物知晓而不计较不执著。是一种大智慧的感觉。人要获得这种力量需要提高自我的认知，并在实际生活中运用。知行合一，逐步提高自身的灵性与慧性。方法上，有阅读、冥想、慢生活等等。人将自己从过去的阴影中拉到当下这一刻，活在自己的这一刻，对于他人，对于过去未来，没有，钝性养成，小刺猬变成了小绵羊。爱人人爱，幸福快乐。
主要是闲的，这类人大多没什么生活压力，饱食终日，无所事事，别管了，劝不了。
感谢邀请！
与患有抑郁症的朋友相处，我有四点建议供参考：
一是要明确认识到，抑郁症是种病，主要特征是兴趣减退、活动减少、悲观绝望，要鼓励她到医院检查或找心理治疗师寻求帮助。
二是必要时坚持吃药，现在治愈这种病的药很多，听众医嘱！
三是对她多关心，经常到户外运动。
我特别不喜欢提问者用的"疯子""精神病"的字眼，很不尊重人好吗？她能够成为你的同事、下属，说明她现在精神状态是正常的。不能因为曾她受过重创，精神受过打击，就给她终身标志为"精神病人"。谁人不能保证谁一辈子都可以顺风顺水的过一生的。请厚道点、善良点。给你以下提议:
一她现在精神状态和工作状态和常人有区别吗？用你的心和眼睛去看，别道听途说。如果，精神状态不好，不适合工作，你做为上司，有权的去做什么的。如果是精神状态正常，那就别用有色眼镜去看人。
二心理学家曾说过，其实每个人或多或少都有点精神病的。只是症状轻或不明显。只是有的人可以自愈，比较轻。例如，现代社会快节奏，让很多人都抑郁了等等。所以尽量试着去关心一下特殊的人。
您好，我来回答这个问题。
首先，需要明确的就是是否真的是抑郁症。很多时候，我们觉得自己情绪低落、心境不爽，就会自动把自己归于抑郁症这个范畴，结果我们的行为都在自己是抑郁症的这个心理暗示下活动，渐渐地也就自我实现，真的成了抑郁症。
其次，抑郁症需要经过专业的诊断。并且还需要一段较长时间的观察，才能确诊。因为每个人的情绪都会是起伏不定的，不会是恒定不变的，总会在一定范围内波动。
第三，虽然说抑郁症已经成为继癌症、心血管病之后成为世界地第三大对人类身心危害最大的疾病，虽然，在这个的社会，人们越来越容易被抑郁症所缠绕。但抑郁症并不是可怕的，也有不少人通过环境的改变，自我调节等，在比借助专业的指导与干预下，也能缓解。但个人还是建议最好到当地心理机构或专业意愿，寻求专业的帮助，至少这样会少走很多弯路，也少让你自己痛苦。
第四，个人建议，可以在自己的生活中，通过加快身体锻炼，培养自己广泛的爱好，总之，让自己动起来，会对抑郁症有一定的效果。
希望我的回答能对您有所帮助！！！
