焦虑症和失眠中医上都认为是由于气血虚肝火上亢引起。可以口服安神的药物和补气血的药物来进行治疗，治疗期间一定要听从医生的，不可食用刺激性的食物。
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（1）患者外观表情紧张、双眉紧锁、姿态僵硬而不自然。有不同程度的运动性不安：小动作增加，不能，反复徘徊，搓手顿足。
（2）轻度焦虑症病人常有睡眠障碍，多为入睡困难，甚者有梦魇或彻夜不眠。梦魇时患者常为突然醒来，大汗淋漓，极端恐惧。
（3）患者病前常有心理或躯体方面诱因。
（4）精神性焦虑是本症核心症状，表现为担忧、紧张、焦虑不安和害怕等不同程度的焦虑情绪。
（5）轻度焦虑症患者病前性格常具有易紧张、焦虑，对困难估计过分，有不安全感，自信心不足等特点。
（6）易激惹，注意力集中困难，对声光敏感。因注意力无法集中，患者自觉记忆力减退。
（7）焦虑呈自由浮动式，即无确定对象又无具体内容的不安和害怕。
（8）肌肉紧张可致全身绷紧感，甚至疼痛和僵硬感，部分患者有震颤，无法进行精细动作，影响工作效率。
（9）躯体性焦虑，主要为交感神经功能亢进表现，症状涉及许多系统，入口干、胸闷、过度换气、心悸、尿频、耳鸣等。有时是患者就诊时的最初主诉。（10）脑电图可出现α波减少，β波增多，血浆皮质素及肾上腺素增加。血气分析可查出因过度换气所致的呼吸性碱中毒。
（11）轻度焦虑症病程可长可短，但总的预后较好，大部分患者不会丧失劳动能力。
我认为焦虑症于身体没有关系，焦虑症说的不好，就是精神层面的一个精神疾病，我就有焦虑症，心里有事的时候，或者情绪不好的时候，头脑里感觉发紧，有点的感觉，我现在已经学会自己调节情绪，尽量少着急，转移一意力，慢慢就会感觉舒服点了！有同样困扰的朋友希望借鉴！
焦虑症与精神情绪，遗传基因，突发事件，服用药物的副作用都会引起焦虑不安，心悸，手抖，寝食不安。等症状。一般可以用西药控制症状。再用中药固肾健脾胃滋阴补阳除寒湿。说明人到中年，抵抗力越来越差了。体内阳气不足了。气血虚，邪气盛。身体的敏感度增强。对西药的副作用敏感度增加。一般出现了这些症状。可以减量服用。说明你身体虚弱。对西药的副作用的敏感度增强。可以先服用一种西药试一试。一方面补气血。那么以后在用药方面。可能需要自己对药物的敏感度来调整用药。这个只能自己体会到。一般如果是敏感体质。可以根据自己的感觉来调理用药。不然只能是吃药而吃药。其实是需要根据自己的病情。对药物的敏感度，及对药物副作用的反应。来调理用药。这样的敏感体质。一定要注意平时的上网。因为电辐射的敏感度一样可以加重病情。结果还不知道。还需要忌口。忌口最重要。忌口最重要。忌口最重要。重要的事情说三次。一定不能熬夜。什么事情都会过去的。保持微笑也重要哦。
