目前抑郁症倡导全程治疗，防止复发。即分为急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。抑郁症服药后一般2到4周开始起效，6到8周症状开始好转或者消失。部分人需要12周左右症状才会完全消除。这个阶段病情不稳，容易出现波动。
所以需要继续使用同样剂量的药物进行至少4到6个月的巩固期治疗。巩固期治疗能使症状彻底消失，病情稳定。之后再进行6到8个月的维持期治疗来减少复发。因此抑郁症吃药至少需要6个月时间才能达到临床治愈。
遵医嘱服药的同时，优化生活，陶冶性格，增进幸福感。如此双管齐下，可以得到最佳疗效。
这个抑郁症其实就是情绪上的感冒，就像流感病毒，很难形成有效的抗性，所以遇到应激的事物、环境或其他条件，就会出现感冒的症状。有的感冒很快就好的，有的感冒却足以致命，也是跟身体的免疫力的强弱有关系，省体强壮的，免疫力好的，感冒少，或者恢复快。在人的情绪上同样的道理，要经常锻炼自己，让内心变得强大起来，增加情绪变化的耐受力。为什么是说情绪的耐受力而不是免疫力呢？因为人的认知有偏差，思维很难改的，所以一旦出现情感上的障碍，是很难很难彻底康复的，神经病就变成了慢性病一样，没有办法根治。神经症患者不是在这个灰暗的世界里绝望，就是在有阳光的日子里还念念不忘对可能再次陷入灰暗的恐惧，直至又陷入绝境。能做的就是要坚定自己的求生，接受抑郁症这个现实，带着绝望和恐惧，再怎么煎熬也要活下去。熬着熬着，你慢慢就能拨开云雾，看见阳光，思维和认知都会慢慢改变，证伪求真，即使你无法做到这些，你的内心也在一次次的煎熬中，情感变得迟钝，对恐惧的耐受力逐步增加，在抑郁中也能感受到生活的希望。
如果这个问题是你自己提出来的，我觉得你不应该算是典型抑郁症的范畴，因为你求生的和对二次陷入抑郁的恐惧都很强烈。其实神经症中有其他症状也会出现抑郁的状态，但也同时出现焦虑，恐惧的状态，这都不能算是典型的抑郁症。抑郁症是一心求死，连死都不怕的人，怎么会恐惧自己抑郁。
会复发。我就是一个例子。我抑郁症三次了。一次比一次厉害。我建议如果是初次一定要根治彻底，更应该努力建设心里防御，多参加户外活动和公益性行业，然后找一种心理信仰，譬如信佛。人生面临选择性决定的时候多请教前辈，切不可自己下决断。尽量不要让自己处在高压下工作。抑郁半岁了六年，我感觉真的很难。道理懂很多，但是自己走不出来。
