女性月子哭会对身体造成不良的影响,可能会影响乳汁分泌,引起视觉疲劳,严重的可能会导致产后抑郁症。女性月子期间哭主要是孩子比较难带、带孩子的理念不同、家人的忽视等因素。
大部分女性在生产后心里是极其脆弱的,既需要家人的关爱,如果家人在此阶段忽视产妇,可能会导致产妇长期的情绪不稳,影响乳汁分泌,不利于产后母乳喂养。产妇长期的情绪不稳,可能会影响产妇的身体健康。所以当产妇出现情绪不稳的时候,家人要积极的进行疏导,之后需要及时就医。
产后抑郁症很可能造成母婴连接障碍。母婴连接是指母亲和婴儿间的情绪的纽带,是妈妈和宝宝情感的媒体,它取决于一些重要的因素,其中包括母婴间躯体的接触、婴儿的行为和母亲的情绪反应。连接障碍往往会对孩子造成不良的影响。
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会!凌晨三点一个曾经的抑郁症患者的回答
晚上打字不容易查外语网站!大名鼎鼎的美国梅奥诊所的!简单翻译就是:典型的生产后2.3天到两周之内发病或者有明显症状出现!不典型的时间可以延长!也就是一个月,两个月甚至是更长的所谓潜伏期:本人和关系密切的人都没有意识到:生孩子是激发抑郁症的主因!
所以郑重提醒大家在高兴的同时,要仔细关心些新妈妈!产后抑郁症真的不能掉以轻心!时间关系,细节就不翻译了!有兴趣的点赞,私聊给大家发具体的抗击抑郁症的心得!
我死都不怕了!我还怕活着吗!
首先我们要分清,产后抑郁和产后抑郁症的区别。
80%的产妇在生完孩子后都会有不同程度的抑郁表现,在外人看来,可能只是产妇自己心情欠佳,却很少人知道,这80%的产妇中,会有一半发展成为产后抑郁症。如果把抑郁描述成矫情和脆弱,那抑郁症就是一场大病。
无关于自身坚强与否,甚至无关于周边人的冷漠与不解,患上了产后抑郁症,就是一场和世界情感交流的割离:对未来失去希望,对生活失去兴趣,甚至对孩子都产生了憎恶。想要完全走出,哪怕药物配合,也要几年的时间。而那些没有走出的,有些人家庭破裂后才寻回了方向,还有些人抱着孩子纵身一跃,成了社会新闻的头条……
重视产后抑郁。知道产后抑郁的原因,才能避免症状恶化。产后抑郁现象发生的原因多与以下几点相关:
一、生理原因。
生理原因是不受人为控制的因素。期间离不开两个重要激素,一个是雌激素,另一个是甲状腺激素。妊娠期为了保证胎儿的正常生长,母体会分泌大量的雌激素,分娩完成后雌激素则会突然撤退,导致体内雌激素水平的突然下降。产后,甲状腺激素的水平也会剧烈变化,此外,中枢神经递质代谢异常和相应受体功能改变也会导致产后的抑郁情绪。简而言之,很多时候不是产妇矫情看不开,而是生理原因导致,让她们感受到快乐很难,感受到痛苦却很容易。
二、心理落差。
原本是叱咤风云的女强人,产后却成了面对新生儿毫无头绪的菜鸟;原本有婀娜窈窕的身姿,卸货后赘肉不减,徒留一身妊娠纹;还有那些自己已经做了几十年宝宝,被捧在手心是常态的,如今生个孩子出来,全家人的注意力都被新宝宝转移,今后一切决断,都只与新宝宝相关……更别说丧失自我,放弃梦想,丢掉脑海里的一万种可能。前段时间网红papi酱产后的一条微博上了热搜,大家才知道,那个曾经集才华与美貌于一身的女子,产后也不能免俗的蓬头垢面,卸下一身光环,一身疲惫的祈祷宝宝今夜好眠。
三、外界因素。
婆媳关系,社交缺失,单位不支持,这些都可以归结为外界因素。婆媳难题自古就有,只不过生了孩子后矛盾激化更严重而已。然而更多时候,压倒骆驼的最后一根稻草竟然是自己老公,这才是大多数产妇所接受不了的。和婆婆毕竟存在代沟,生活环境处事风格各有不同,看法意见存在分歧也在所难免,而老公却是我们准备托付终身的人,那个发誓要为我们挡风遮雨的人,那个我们涨破身体也要和他养育一个新生命的人, 他们怎么可能不理解,怎么可以不支持?怎么可以说出“生个孩子而已”“一个孩子都照顾不好”这种话?
那要如何做才能最大限度的缩短抑郁时间,减轻抑郁心情呢?
一、爸爸们。初为人父的紧张和不适你们当然会有,然而请不要忘了,还有一个比你不适万倍,心理和生理都处于一辈子最敏感脆弱时段的老婆。给孩子换个尿布,冲个奶粉, 也没有想象中那么难。很多妈妈甚至都并不指望另一半能替自己分担些什么,她们更在乎的是一个态度,一个态度就好:“有我在,我一直都在”。
二、婆婆们。知道你们对孩子的喜爱,也相信你们多年的育儿经验。然而请不要忘了,你们也是妈妈,孩子的妈妈才是孩子最重要的人。你们为儿子付出了一切,小夫妻都心存感激,可这个宝宝,是产妇妈妈的一切;这个儿媳妇,也是你们儿子下半生最重要的人;孩子们早已有了自己的人生,你们热爱自己,为自己而活,少为小两口操心,就是给孩子最好的馈赠。
三、妈妈们。你们的伤心不安纠结悔恨,可能不经历的人无法体会其中万一,可希望你快乐确是全家人的共识。可能他们不得要法,哪怕他们连尝试都没有,你也要懂得爱自己。不要放任自己沉溺在悲观情绪中,多想想快乐的事情。不要对自己要求过高,哪有那么多的完美妈妈。多休息,保证睡眠,身体恢复了,世界总会变得更美好。
社会上对于产后抑郁的关注越来越多,很多倾向性政策也显示了社会对产妇的关爱,我们是法治社会,也是人情社会,孩子是祖国的未来,一个生理心理都健康的妈妈,胜过一切。
祝愿所有的小宝宝都健康出生,茁壮成长。
祝愿所有的妈妈都能找回那个快乐的自己。