大学生自我成长分析报告
人生的过程总是充满了喜怒哀乐.我已经踏入人生第20个年头了,借心理健康课的这次作业,我回顾了自己的成长历程.通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理,非常的全面.我认为此次自我分析非常的有必要.我从何而来,又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我.在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会.在自我分析中也学会认识自我,完善自我.
一、自我分析
（一）兴趣,偶像及对自己的影响
在个人兴趣爱好上,我喜欢写作,音乐,但我并不是一个很有艺术细胞的人,只是很喜欢,并从其中获得快乐.
专业兴趣上,我比较喜欢贸易类的,也正是我现在所学的货运专业,我认为此专业可以让我接触到更多的人与事情.在《职业生涯规划》的课程中,我做过一次人格分析和职业分析,鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型,创业型.我认为这很符合我的专业需要.因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险；通常具有领导才能,能够说服他人共同达到组织目标；为人务实,做事有较强的目的性.
我心目中的英雄,偶像是自己的,海伦凯勒.我觉得他们的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的,并且对我自己的影响非常大.
（二）性格及对自己的影响
类型：外向,开朗,但很感性.
我是一个热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强.喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动.不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受.和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来.在集体中倾向于承担责任和担任领导.思维敏捷,头脑灵活.情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动.能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云；另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见.通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心.有时也可能过分冲动,自我约束力比较差.有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求.客观理智,注重现实,独立坚强.遇事果断、自信.能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张.
（三）能力与品质
我的人际交往能力很强,但创造性很一般,有领导和组织能力.
思想道德观念比较强,能考虑集体和他人,做事认真.
（四）人生观
我一直在追求人格的升华,注重自己的品行.我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到.无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格.我读很多书,并积极参加活动,然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观.所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己.无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它.平时友爱同学,尊师重道,乐于助人.以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德.现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮自己.对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我.如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从.我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任.一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值.
我还积极要求加入党组织,跟随党的脚步,严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出贡献,实现自己的人生价值.
（五）自身的优势和不足
1.自身的优势
有出色的观察力和对细节的关注能力.务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑.善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息.喜欢逻辑的思考和理论的应用.做事有很强的原则性,尊重约定,维护集体.工作时严谨而有条理,愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力.
2．自身的不足
压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪.现实,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂.创造性不强.
3.我需要改进的人生五方面
性格的冲动性,耐心.
（六）自我奋斗目标
完成学校里所有的学习任务,并正确认识自我,加强自我的领导能力,专业学习能力.
最后实现自己的企业目标,成为一个专业人才.
二、我的成熟标准
能够完成常规性的日常工作,并且进行劳复杂思维的工作；富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作.在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势；能克制自己冲动的想法和行为.感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情.
三、评价
同学评价：是一个开朗的同学,有领导才能,做事认真,尊重约定,维护集体.
批评：做事太过急躁和死板,没有什么创造性.考虑太多,太有原则性.
四、结束语
这一篇自我分析报告到这里就告一段落了.我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!我也会继续努力完善自己的.
从心里咨询领域切入简单的猜测一下，仅作为个人观点。我们先说说心理咨询领域的大事，为什么国家要取消心理咨询师考试？目前心理咨询这棵大树已过了野蛮生长期，需要修剪枝叶更健康的发展。02年7月我国第一次进行心理咨询师的认证考试，17年年底国家宣布取消心理咨询师的考试。从02年到17年这16年时间里，我们都知道，三级心理咨询师大专以上学历就可以考，相当于没有门槛；二级心理咨询师，从培训机构报名就可以考。但是我们必须要考虑历史因素，在国家野蛮生长的这个阶段，国家不仅心理咨询领域不规范，相信在各个领域都有这么一个现象。而且也确实有非常多的爱好者和热心公益的人想要帮助他人，也有非常多非常多的人从心理咨询中获益。17年9月15日，国家公布140项国家职业资格目录，这其中没有心理咨询师这一职业，这意味着从事该职业不需要考资格证，之前考的心理咨询师证只作为能力的证明。19年8月，国务院发文指出，在19年年底会建立完成职业等级制度，推动实现第三方机构和用人单位进行等级的评定和证书的颁发，并且相关人员如果出了重大过失需要由相关认证机构负责。国家把认证权力下放给专业的心理咨询协会给相应的企事业单位，这意味着将来可能有不同的认证体系即不同的证，但是最终一定会有一个证是最有含金量的，然后大家都去考那个。这阶段我估计可能要五到十年左右国内心理咨询格局的尘埃落定。然后我们来看一下目前国内心理咨询存在的主要问题：1.目前的心理咨询师认证体系不严谨。有很多的人会反映到二级心理咨询怎么还不如三级心理咨询师，五六十岁的咨询师怎么还不如二三十岁的咨询师。“找咨询师咨询什么也不告诉我，聊半天都是我在说，还不如找我的朋友聊聊天，还能给点建议啥的。”我国从02年开始有心理咨询师的认证考试，其实是起步非常晚的，为了补充大量的职位缺口，所以前期为了吸引大量的人才投身这个职业，所以，对人才筛选没有那么严格。所以出现了很多德不配位的情况，很多的年长的咨询师在他们那个时候能够学到的东西其实很少，而且他们很多都有本职的工作，做心理咨询师只是兼职。2.国内高校关于心理咨询的学时培养计划基本处于空白。国内其实有很多的学校都有开设心理学的专业，本科阶段主要两个专业临床心理学和应用心理学，主要学习理论知识，只有极少的学校有具体的心理咨询的技能方法的学时培养计划。课时内容也基本上是我们的国家心理咨询师考试的内容，意思是你们能通过这个考试在这方面我们就算交差了。不过我们也要考虑到其实老师们也有困难。因为在硕士博士的阶段，国内高校开设心理咨询这个方向的寥寥无几。同样的作为同一个教育系统里面出来的人一定也不具有相应的心理咨询的背景与能力，我们这里说的是具体的技能及实操的经验。能在学校里教学生们具体的技能、讲解具体的案例细节处理，一般都是既能教学又能实操的大牛，基本上是院系里面教研室主任或者院长。那么，为什么学校里不开心理咨询这个方向呢？因为在高校里对于一个老师来说，重要的是文章和研究进展，有这些你才能证明你的能力才能给你评职称发奖金，做心理咨询能发什么文章？做什么研究？做科学研究讲究可重复性实验、信度、效度。3.国内大众文化里大家对心理咨询许多刻板印象和误解。大众对心理咨询服务的认知，还停留在无法区分心理医生和心理咨询师上面。许多的人会认为心理咨询就是谈话，跟人家聊聊天一小时就能收几百块钱，大家觉得可能太空了。做心理咨询，那么我就是有病的。很多人会讳疾忌医，觉得自己还能熬一下就没有多大问题，不需要找心理咨询师。还有的人会觉得自己的孩子得了抑郁症，去看心理咨询师是丢人的。很多人并不能信任心理咨询师。例如电影《无间道》里面，梁朝伟和自己的心理医生发生了性关系；近期热播的电视剧《完美关系》里，卫哲说自己收买过很多的心理咨询师，把来访者的隐私泄露给自己。从影视作品中就可以看到大众对心理咨询师的态度。反观欧美国家，例如《心灵捕手》里面塑造的心理咨询师的形象专业严谨，值得信任，并且你几乎可以感受到那种触及心灵的感动。4.国内民众平均经济水平受限。虽然我国现在处于一个快速发展的阶段，我们的经济各方面都有了很大的进步，但是我们大众的消费水平，其实还没有到达一个很高的水准。例如心理咨询，一周一次，每次300，一个月1200的咨询费用，1200可以勉强在杭州租一套房子，勉强够一个应届毕业大学生一个月的吃饭费用。所以其实还是蛮多的，对于绝大多数人来说。5.心理咨询师的生存问题。成为心理咨询师需要参加各种各样的培训，这需要花掉大量的钱和精力。比如一个心理学毕业的大学生，想要成为一个咨询师，那么单凭本科学历没有人会认，因为大学里面在那点技术技能根本无法完成一个咨询，然后你根本没有实操的经验。你能做的咨询可能就你身边的那几个人。那么你就要先找一份能让你赚钱的工作，然后又有点时间，然后你会发现你的那点工资根本不够交培训费的。如果你是个女生还好，可以靠男朋友养着，你经济压力会小一点。但是请问你成为咨询师的300到500小时的个案时长从哪里来？需要多长时间的积累？所以成为心理咨询师的道路道阻且长，且行且珍惜。未来五年在心理咨询领域，应该不会出现大的变化，人家美国发展了100多年了有那样的水平，我们才不到20年，但是我们的发展肯定要比他们快，这是肯定的。不过距离心理咨询的黄金时代相信还有很长的路要走。从心理咨询领域的困境来看，一定会有不同的心理服务以各种形式冒出来，比如科技心理内容的结合。比如VR和AR，通过虚拟现实可以做失眠的治疗，甚至还有通过虚拟现实创造一种体验来减轻某些病患的疼痛。有研究证明通过虚拟现实创造的冰冷情境对于烧伤的患者具有明显的止痛效果。还有研究把虚拟现实应用到了对幻肢痛的治疗。综上，未来心理咨询领域对于心理咨询师的认证心理协会和相应机构的合作，可能会促进大量资本的介入，并且最终会形成几家私立公司占据心理咨询市场主要份额或者公立系统的介入使得心理咨询的平民化的格局；心理学和科技的结合可能会应用到基础医疗领域，并且逐渐平民化。
