强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。,你好，你的情况建议到医院做个检查，强迫症是很难改的。
可以，再配合一些专业治疗的引导[来看我]
本人有强迫症该怎么办？比如刷牙时，必须要刷够次数并且还要赶在那个节奏点上才能停下？
强迫症是在焦虑情绪推动下反复做或想没有意义的是，主要是怕发生不好，对自己不利的事情，是受到刺激形成条件反射。
强迫症状的形成，都和自己的某些经历有关，比如你刷牙的时候出现这样的症状，要了解你从什么时候开始，因为什么，一次刷牙的时候别人说了什么，比如刷牙要多少次才能干净，不然刷不干净会对牙齿造成什么影响，对身体造成什么伤害等，加上敏感的个性，在当时就可能形成条件反射，一到刷牙的时候就焦虑，就担心出问题，一致必须刷多少次。
解决的方法是知道条件反射的形成，了解刷牙的次数没必要一定多少次，差不多就可以，但反复用正确的暗示，慢慢的症状就没了。这是简单的症状，严重的也是如此。
强迫症怕什么，不怕什么，都是后天形成的，都可以解决额。
