您好，根据您提供的病情描述，您存在无缘由的或与处境不相符的情绪低落，体力精力下降，消极观念明显，如果上述症状持续两周以上的话，需考虑抑郁障碍表现。
你好，应该是抑郁症了，抑郁症不容忽视，常见有，心情低落，不愿意出门，不吃东西或暴饮暴食。没事想哭、想死之类的，这都是抑郁症的前兆，建议尽快就医。
抑郁症的治疗方法：懂得知足常乐。对任何事物都不应该最求十全十美，我们不应该对自己要求太高，人人都会行差踏错，人人都不会对一辈子，所以，在自己做得不够好的时候，不要过分自责，而应该放宽心，接受错误，努力改过即可。
你好，目前你的表现是抑郁症，而且自己达到中度抑郁症的程度了，建议你及时调整一下看看能不能缓解，可以多做户外活动，增强体育锻炼，实在不行可以服用抗抑郁药物治疗，建议你服用氟西汀早上一片！
