糖尿病有两种一型糖尿病和二型糖尿病。一型糖尿病属于胰岛素依赖型必须打针注射胰岛素，一天需要打4针，3针短效1针长效。二型糖尿病一般吃药就可以。出现心里问题一型糖尿病居多，原因是：
1.一型糖尿病的婚姻问题。
没结婚的也不需要担心，据我所知很多小糖人都能找到合意的另一半。谈恋爱时不要藏着掖着，大方的告诉对方自己身体问题，这种事情早晚对方都得知道，以后知道问题更多。真心的对待对方，也要让他知道，这个病只要控制好血糖和正常人完全没有两样。
2.妥善的处理工作和生活上的事情。
糖尿病吃饭需要按点吃饭，要和领导、同事把问题说明白，一般人都能够理解，工作上他们会尽量照顾你。人心都是善良的。
和别人一起在外面吃饭的时候，如果不想让别人知道自己有病，去洗手间打针就可以。
3.控制好血糖就不会有并发症。
糖尿病是慢性病，只要把血糖控制好生活质量都很高，有很多得病30——40多年没明显并发症的。科学控制血糖是关键：按时打针，多测血糖，合理饮食，适量运动，不要相信一些能治愈的江湖骗子，有事去医院。
不要胡思乱想，有那个闲工夫不如去想想怎么多赚点钱才是正道。毕竟买试纸钱医保不报销。
有不同意见可以在评论说说。
1.运动 每天坚持运动，把自己吃下去的食物消耗了，增强机体代泄，预防并发症。2.中药调理 现在中医治疗糖尿病也很不错，通过吃中药也可以降低血糖，效果很好。3.饮食 日常生活中不要吃高油高糖高脂肪的食物，注意饮食合理搭配，吃清淡一些。
你的生命中是否出现过这样的老人，明明手里牵着你，
还再问：你知道小猴在哪儿不？这是我的奶奶，患了老年痴呆症。
很多时候都不认识我，但是有了好吃的还是惦记着我，
上星期，偷偷的拿给我一块白菜根，跟我说，小猴呀，奶奶给你留的，快吃吧。
其实，我不叫小猴，我叫小惠，奶奶已经记不准小惠了，只隐约的记得这个发音。
老年痴呆症，被誉为：老年人的癌症，目前没有有效的治疗手段，因此，早期的预防才是关键。
1. 文化程度低。
2. 三高人群。
3.肥胖人群。
4.长期抑郁人群。
5.不爱运动人群。
6.吸烟酗酒人群。
7.头部外伤。
信号1.记忆障碍
记忆力日渐减退，影响日常生活和工作。尤其对近期发生的事物遗忘，是老年痴呆早期最常见的症状。如炒菜放两次盐，做完饭忘记关煤气。
信号2.无法胜任原本熟悉的事务
老年痴呆能让曾经擅长的事情变得棘手，如数学老师加减数字常出错、出租车司机容易开错路、餐馆的厨师炒菜却会走味等。
信号3.语言表达及理解困难
老年痴呆早期患者经常忘记简单的词语，或者无确说出东西的名字;说的话或写的句子让人无法理解。
信号4.丧失时间、地点观念
老年痴呆患者出门常迷路，记不住日期，甚至都分不清楚白天和黑夜。
信号5.判断力变差、警觉性降低
花很多钱去买根本不值钱的东西，或者吃已经不再新鲜的食物，甚至会横冲直撞地过马路。
信号6.抽象思考执行困难
老年痴呆患者常常不能按照要求完成事情，如不会加减运算、不知道钥匙可以开门、不会使用电器等。
信号7.东西摆放错乱
总把东西放错地儿，如水果放在衣柜里，衣服放进冰箱里，将熨斗放进洗衣机等。
信号8.行为与情绪异常
如果老年人无缘无故出现情绪涨落，或者情绪变得淡漠、麻木，那么一定要引起重视。有些患者甚至会有妄想，如怀疑别人会害他/她，或者别人偷了他/她的东西等，还常常有藏东西的行为。
信号9.性格改变
变得淡漠、焦虑或粗暴、疑心病重、口不择言、过度外向、自私自利，失去自我控制能力。
信号10.兴趣丧失
有的患者能在电视机前呆坐好几个小时，又或者长时间昏昏欲睡。对以前感兴趣的事也提不起兴趣，或者睡眠时间比平常长、不愿与别人交谈等。
如果您怀疑自己或家人可能患有老年痴呆，建议及时到综合医院的神经内科就诊。
1、补充α-亚麻酸：
在日本，一些中老年人长期食用紫苏仁油，用来预防老年痴呆，日本媒体也大量的宣导，导致日本本土的紫苏仁油大量断货，如今日本人到旅游，你会发现一个奇怪的现象，很多人都会从带紫苏仁油回去。
原因是日常饮食用紫苏仁油、有机亚麻籽油等富含α-亚麻酸的油，可以起到降低血脂，预防老年痴呆，提升记忆力的作用。
药补不如食补，α-亚麻酸是ω-3多不饱和脂肪酸的前体，是人体十分需要又普遍缺乏的一种营养物质。α-亚麻酸进入人体后可快速分解出DHA，想必很多人都知道DHA，这时一种被称作“人体脑黄金”的物质，是一种可以促进人体大脑发育的营养成分。因此，当多补充α-亚麻酸时，可以帮助大脑的发育。
2、合理饮食结构
健康的饮食习惯可保护认知功能，降低痴呆风险。来自瑞典的一项研究发现，坚持北欧人谨慎的饮食模式(包括非根茎类蔬菜、水果、鱼、家禽肉和茶)的人，其认知状态更佳。饮食要清淡，品种要多样化，保证蛋白质的供应，多吃富含维生素、纤维素的食品。维生素A、维生素E、维生素C、β胡萝卜素与认知功能有关，可通过其氧化应激作用预防痴呆。
越来越多的研究表明，地中海饮食可能预防老年痴呆。地中海饮食强调摄入较多的粗粮、水果、蔬菜、豆类和橄榄油，摄入中等量的乳制品和酒精，摄入较少的肉类。
3、多用脑
研究发现，热爱学习，勤于用脑的老年人患痴呆的概率最小。建议老年人根据自己的爱好，选择一些感兴趣的事情来训练大脑，如读书、绘画、园艺、烹饪、缝纫、打麻将、下棋等。
4、合理运动
运动可延缓大脑衰老进程。老年人应保持每周3次以上、每次30分钟以上有规律的运动习惯，如散步、慢跑、游泳、跳舞、打太极拳等。
5、注意调节三高
高血压、高血糖、高血脂及心脑血管疾病都会增加老年痴呆的发病风险。因此，老年人要合理饮食和运动，积极控制血压、血脂和血糖。
如果血脂比较高，日常可饮用一些调节血脂茶——例如：白谷丁荷叶茶。
取白谷丁、荷叶、苦丁，三者搭配成白谷丁荷叶茶，热水冲泡即可。
白谷丁可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白，有助于改善血脂，并且清热解毒，有助于帮助身体排出毒素！
而荷叶中含有的黄铜类和生物碱类可以降低血清中的总胆固醇和甘油三酯。并且现代研究中发现荷叶的水煎剂还可以降低全血比粘度、红细胞压积、从而改善血液浓粘状态，起到降血脂和改善血粘稠的效果。
苦丁可以对食高胆固醇诱发的血TL、TC、LPO值升高具有降低作用，并且还可以使动脉粥样硬化斑块面积明显减小，从而降低由动脉粥样硬化引起心脑血管疾病的风险。
1、运动疗法：适合AD患者的运动项目有散步、太极拳、健身跑、骑自行车、登山等。
2、作业疗法：记忆力训练、沟通能力训练、方向感训练、时间感训练、社交训练等均对患者有益。
3、心理治疗：不可缺少，重在理解，宽容患者的错误，对患者有耐心。
4、音乐疗法：通过音乐及乐器等与患者进行交流，让患者听熟悉的歌曲，唤起他们的记忆。
5、语言治疗：对于轻中度患者有一定作用。
1. 提供熟悉而稳定的生活环境，安排规律的生活作息。
2. 把焦点放在患者的能力与长处上。
3. 引导患者多参与生活事务。
4. 交付患者简单的工作，开发新的能力。
5. 帮助患者维持尊严及价值感。
6. 减少，维持良好的沟通。
7. 给患者佩戴具有定位功能的手环，防止患者走失，注意安全，防止跌倒等
8. 让亲友、邻居了解家中有患者及其状况。
9. 依照患者的独特性及病程来改变照护。
10. 对于晚期、重症患者，关键在于预防感染。
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在糖尿病患者中，部分人的病情轻，症状不明显，这些人平时不会出现糖代谢异常，故通常没有自觉症状。
有些患者的空腹血糖显示正常，但是饭后有高血糖及尿糖，糖代谢紊乱不严重，也没有表现出临床症状。然而，当人体处于紧张，焦虑状态的时候，交感神经的兴奋会直接作用于胰岛细胞的β受体，抑制胰岛素的分泌。
专家提示，如果长期存在这种不良的心理，会引起胰岛β细胞功能障碍，使胰岛素分泌不足的倾向最终固定下来，进而诱发糖尿病。
不良情绪对胰岛素分泌的影响主要限于中老年人，因为老年人的内分泌功能已经减退，胰岛β细胞的数量逐渐减少，功能下降。因此，中老年人应积极的控制不良情绪，以防糖尿病喝其他疾病的发生。
我是从事心理学及心理健康教育的心理老师左叔，我来回答你的提问。
我可以明确的回答你，抑郁症、躁郁症不是惯出来，哪有惯出来心理疾病？
第一，心理疾病都是因为遗传、心理、社会性因素引发的。有些心理疾病是由生理因素导致的；有些心理疾病是因为心理因素引发的；有些心理疾病是多种因素促发的。
第二，抑郁症不仅不是惯出来，而是被父母训斥、不接纳，患者情绪压抑，自我否定等因素导致的。
躁郁症，即双相障碍，一是抑郁发作，二是躁狂发作，发病原因都于遗传因素、心理因素、社会性因素有关。
希望我的回答对你有所帮助，再次感谢你的邀请！
