压力大这种心病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗相对来说更安全有效。远程心理暗示是美国心理医生常用的一种治疗，不受时间和地域的限制。主要适用于：失眠、抑郁症、神经性头痛、精神症、更年期综合症、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、神经官能症、神经衰弱、疑病症、癔症、躁狂症、自闭症等各种心理疾病。希望您尽快身体恢复健康！e
指导意见：你目前的症状考虑是焦虑的表现，与植物神经功能紊乱，有一定的关系，有必要尽快通过生活调理，促进植物神经功能平衡，缓解心理压力，可以每周两次登山或郊游，每天有氧运动60分钟，多参加公共娱乐活动，保守治疗效果不好，有必要到精神卫生中心精神科，根据具体情况综合评估，选择适合自己的治疗方案。
感谢您的邀请，其实脑鸣是一个比较复杂的临床症状，精神医学症状学的角度来看，脑鸣是一种假性幻听觉，临床上我遇到过21岁的焦虑年轻人，也遇到过40岁，50岁的中年妇女，同样见过70多岁，80岁的脑鸣患者，他们共同的特点都是长期睡眠不好，情绪紧张烦躁或压抑，治疗上有主要改善微循环，有时会对症改善睡眠加改善幻听症状药物，同时尝试中医辨证施治，有百分之五十左右的患者治疗效果不错，越年轻效果越好。老年人由于脑血管硬化等原因导致脑功能衰退，脑组织供血不足引起的脑鸣可能不好治疗，多数年轻人的脑鸣可能与情绪关系更为密切，因此评估是否存在焦虑抑郁情绪的问题并规范化的治疗会使脑鸣症状减轻消失。
我认为如果你长时间存在脑鸣，说明你可能很长时间之间就可能存在抑郁症，抑郁症引起脑鸣更常见。
