病情分析: 您好,这个年龄属于青春期,是人身体,心理,生活环境变化较大的时期,女生尤其明显,所以要进行自我调节,控制情绪。
意见建议:建议多培养爱好,增广见识,可以适当阅读一些控制情绪方面的书和人生理想的书,培养良好的人生态度,另外,如果经常发脾气,不正常,可以服用一些逍遥丸,祝您身体健康!
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问题分析:考虑是神经衰弱的原因,伴睡眠质量差,多梦,和紧张,焦虑,压力大,天气炎热有关的。意见建议:建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。
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谢谢小秘书邀请!一般来说脾气暴躁不分年龄段,也不会是由于到了中年才脾气暴躁的,可以说是一直以来都有这样的脾气秉性,到了老年也一样,你让他改,还真不容易。当然有没有说是因为压力大,或者夫妻生活中长期不满足导致的压抑而产生的,那个也是有可能的,但只是一个诱因。
那么从心理学上来说,一个人为啥会脾气暴躁呢?我们做的大量心理研究发现,很多脾气暴躁的人的父母中,会有一个人的脾气是如此的,可谓有样学样。有一位总控制不住情绪,在我们咨询室就咆哮妻子孩子的男人,会很无辜的说,其实我就是嗓门大一些,我并没发脾气啊。我们把当时的录像给他看时,他说:这是我爸爸的样子,简直是一摸一样。同时比较有意思的是,脾气爆的人,配偶往往脾气很好,就看孩子默默的学习谁了!
对于脾气暴躁,大家通常能够理解的角度是:不能控制自己的情绪。这话听起来没错,但我们心理学研究表明,用控制情绪的话,实际上很难,我们做的个案中发现,脾气暴躁的人,控制住情绪的时间非常短,随后就汹涌而出了,而且是那种来的快,去的也快。那么脾气好的人是不是就控制住了情绪呢?看起来似乎是控制住了,但那只是表面,就像那句话:在平静的海面下,是波涛汹涌的海水,内在是有很多情绪存在的,并且这样的情绪压抑,最终会在身体上留下印记,并且形成各种疾病。同时所谓的老实人,往往真爆发的时候是非常惊天动地的。
在我们做这方面治疗的情况来看,假如教导一个脾气暴躁的人有意识的控制情绪,后续发作的时候会威力更大,毕竟人家憋了很久,气压自然越压越大,呵呵!那么是不是就没有办法了呢?办法实际上有很多,我们常用的是疏而非堵,比较简单的是教会当事人有这个意识,有这个意识之后,当脾气来的时候用其他的宣泄,比如拳击,没那条件打枕头也行,或者学习晴雯撕纸,你们想一下一个中年大叔,像晴雯一样翘着兰花指撕着纸,这画面一定很带感!哈哈!
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指导意见:妈确实为心理问题但是他却只接受药物治疗这种情况应该就是你担忧的他认为药物别人看不到但是看心理咨询师他会认为别人可能认为他有其他的问题他无法面对对于这样的情况其实你们可以多给他找一些心理咨询的资料看看让他明白心理咨询不是因为他有精神类问题而是为了更幸福的生活而做的是一种时尚可能他就容易接受一些了其次你们对待他不用事事顺着他当他是正常人即可
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