相比较而言，这三者中抑郁症应该是最严重的，强迫症可以看做是特殊的焦虑症，但本质还是焦虑障碍。总的说三者的区别是抑郁症属于情感性精神障碍，而强迫症和焦虑症则属于神经症范畴，对人的社会功能危害更轻些。
这三种疾病，都是我工作的范围，精神医学，而且是三种发病率很高的精神障碍。
在我国，北大六院最近的一次精神障碍全国普查中，发病率排在第一位的就是焦虑症，第二位的就是抑郁症，而强迫症则作为焦虑症的一个亚型。所以这三种疾病都是最常见的精神障碍，也是给我们印象最深的精神障碍。
三者之间还有一个不得不说的联系，就是抑郁症和焦虑症之间的特殊关系。形容二者的特殊关系可以用焦不离孟，孟不离焦来形容。因为大部分抑郁症患者都会出现明显的焦虑症状，而长时间得不到控制的焦虑症患者又很容易出现情感低落的抑郁症表现。甚至焦虑症同样也有绝望到的例子。所以说二者作为人最常见的两种负性情绪，常常同时出现，祸不单行。
首先我说过三者中最严重的要数抑郁症，但其实如果单从患者痛苦体验上来说，貌似轻的多的强迫症却往往有着不输于抑郁症的痛苦体验。而且近年来，强迫症的发病率也在逐年升高，所以世界卫生组织已经在最新版的诊断标准作出了修改，将强迫症单独作为一个诊断单元出现，而不是属于焦虑谱系障碍。
另外，相比较而言，焦虑症和强迫症的心理治疗效果可能会明显好于抑郁症，但这并不是说二者就不需要药物治疗，相反，不管是焦虑症还是强迫症，患者感到的痛苦体验，都需要药物进行控制后再系统开展心理治疗。
从愈后上来讲，抑郁症患者的预后普遍要弱于焦虑症和强迫症患者的愈后，相比较而言长期得不到有效治疗的抑郁症是会向着不可逆的认知功能障碍方向发展的，所以说，抑郁症是可以因病致残的。而强迫和焦虑一般不会严重到这样的程度。
当然，任何疾病都有好的例子和不好的例子，如果治疗及时有效，缓解期坚持药物治疗，50%的抑郁症患者可能不会再有抑郁症的二次发作。
可怕[衰]非常可怕[衰]，因为每天心理都在想着痛苦的往事，因为被现实的处境无形的压力、的无法喘息，因为得病再也不是曾经的自己，因为一切变了，别人看自己的眼光都变了，因为没有自己的心也变了，仿佛与别人有一层透明的隔膜，看不清摸不着，就是难以穿破，好痛…自己的心灵不自觉的萎缩，身体的语言:双手抱着膝盖，低下脑袋，闭上哀泣的眼睛，慢慢的泪水从脸颊流到了唇上，透进了心里，好苦，好需要温情，好需要阳光，可是…感觉好怕，好好怕人接近，好怕人不自觉慎得上眼神，好怕…好像心流泪了…好像坠入了黑暗的深渊，难以自拔。有人在呼喊我的名字吗？好像有好像无，若有若无的感觉、好慌乱、好像有人抱抱我，好像有人对我笑，说着我们一起去玩吧，一瞬间的感觉，让我觉知我在幻想，有忍不住的流出了苦涩的泪水，哭着哭着，哭累睡过去了，醒来的那一刻，发现自己衣裳不整的萎缩在墙角里，又紧的包住了自己的双腿，好冷，泪水仿佛哭干了，可为什么感觉、心、在不停的流泪，好想妈妈，妈妈…妈妈…一声一声呼喊着，可是在黑暗的心灵世界里，只有呼喊的心声在回荡。好想让自己的大脑停下来，好好休息一下，那怕一分钟，可是怎么也停不下来，越想越深，越想越掉进黑暗的漩涡，越想越往漩涡中心吸流，要是想能停不来就好…了。
当看清眼前颜色时，想会停下来。想得到控制，你才会阻止心里郁闷和伤心往事，想停下来你才会得到安宁，可、当、发现看到物体颜色时、想会停下来，可是不知道什么时候，自己伤心的气息与处境，有让自己坠入脑海，自己也只能发现一次改一次，因为自己的想已经养成生理习惯，不自觉的、想就会转动，所以座在哪里什么也不做，大脑还会想事，因为大脑中的想可以独立运转，好苦好无奈，就像自己的坏毛病一样，发现一次改一次，经历大约三年九个多月才会恢复，自由的控制大脑中的想。
可是在你转移注意力时，如果你有受想行识的生理习惯，那么你的想还是没有停下来。比如:默读，你的想在运动；比如打字:边想边打，你的想还运动；这就是受想行识的生理行为，当然生活中还有很多受想行识的行为，比如:边想边做，说话、背诵时看不见眼前的颜色等等，有很多等你观察觉知。
受想行识的行为与不用想去做事的行为，最大的区别就是…你看不见眼前的颜色去做事，是受想去做事的行为，这时你的想在用，所以你的想没有停下来，那怕转移注意力，你还是受想去做事，那么你的想、还是没有真正的停下来，要让想真正停下来，就要改掉受想行识的生理习惯，这样想才会用的少，逐渐停下来。
你感觉你的想给你带来负面影响了吗[来看我]？
当看清眼前颜色时想会停下来[送心]。
根据看到的情况走正确的路[送心]
抑郁症的形成都有从轻度到中度，再到重度的过程，只不过有的人时间比较短，有的人时间比较长。
抑郁症发展到重度的时候，几乎完全丧失了工作学习的能力，甚至连基本生活，自理能力都没了。内心非常痛苦纠结，躯体症状非常严重，胸闷气短，心慌心悸，内心经常出现恐惧感，总觉得来了。睡眠严重不好，甚至经常彻夜难眠，吃不下饭，一点饥饿感都没有。不运动，整天呆在床上，个人卫生很糟，几乎不洗脸，不刷牙，更不会洗澡。最要命的是觉得自己的将来没有任何希望，自己现在又没有能力，眼睁睁看着那个糟糕透顶的将来一点点临近，痛苦到极点，觉得死了就解脱了。这时很容易出现的念头，甚至实施的行动，所以家属一定要高度注意，随时有人陪着，并寻求外界正确，高效的帮助。
如果一发现有抑郁的苗头，就及时寻求帮助，帮助正确的话，就不至于发展到严重的程度。但遗憾的是，很多人错过了很多机会，有的家长就认为孩子是性格问题，是偷懒。也有很多患者，第一时间去治疗，但由于很多方法是低效的，甚至无效，不能科学的解释抑郁症的发病机制，不能给出科学可行的康复方案，造成越治疗越严重的局面。
抑郁症的关键点是极度自卑，没有任何价值感，害怕失败，不敢面对，但很多抑郁症患者以前都是比较优秀的，调整的时候，利用、挖掘他们身上优秀的品质，过去的成功体验，帮助他们树立信心，大胆实践，不断地体验成功，找到原来好的感觉，在运用暗示训练的原理，把我能行，我可以做好的思维，在大脑自动运行。
抑郁症是个很麻烦的问题。
我患有头痛症状多年，并伴有各种各样的并发症，头痛起来时刻想发火。因为不能正常做事，不了解的人可能会以为我是故意装病，这让我烦不胜烦！更有甚者说这些痛感都是我臆想出来的，我是多么渴望被理解呀！
慢慢的，随着头痛的日渐加重，我基本上无常做事，加上 他人不理解的目光和言语，我开始讨厌和别人交流，不知不觉中我患上了抑郁症。
以后的日子里，我彷徨无助，厌世，几度轻生。。。最终是家人好友苦心相劝陪伴，我的内心得到理解，无论我怎样发作，他们都予以理解，我多疑敏感脆弱的心才平复。。。
如今，我会经常走出去，看看大自然，聆听世界的声音，时常见见朋友开心聊聊，听听音乐读读书，感觉比过去好多了！抑郁症患者最渴望的就是信任关爱理解！世界如此美好，活着就是一种幸福！！！
都是一样的！
