强迫症是神经症的一种，行为治疗、认知治疗联合药物控制，其中行为治疗和认知治疗很有效。在出现强迫性洗手这一动作时，可以给予一个刺激，比如电针引起的疼痛刺激来治疗，多次的治疗后，强迫性洗手会得到控制，同时，通过认知治疗，来改善对强迫症的认识。
有洁癖强迫症的人可以自我改善，通过亦止法“亦是如此”的练习方法，可以有效阻断强迫思维，进而做到顺其自然。
这样就可以在产生强迫的时候，保持平等心，如此强迫的冲动就会慢慢停止，假以时日练习，强迫的症状也就会慢慢消失，也就能够治疗洁癖强迫症。强迫症一般都是不严重的心理疾病，并不是器质性疾病，经过治疗可以治愈和好转，没有必要太担心。
强迫症是一种常见的以强迫症状为主要临床相的一类神经症，其主要特点有:
1.有意识的自我强迫和反强迫并存，两者强烈使病人感到焦虑和痛苦。
2.病人体验到观念和冲动糸来源于自我，但违反自己的意愿，虽极力抵抗但无法控制。
3.病人也意识到强迫症的异常性但无法罢脱，病程迁延者伴有社会功能性受损。
基本临床症状为强迫思维、强迫意向及强迫行为，其强迫动作和行为的典型表现就是强迫洗涤。
为了消除受到细菌或脏物污染的担心而反复多次的洗手、洗澡或洗衣服。有的病人由于反复多次的用肥皂洗水，造成皮肤破损仍会反复重复洗手，不然就会造成严重的焦虑和不安，病程基本上都在三个月以上。
强迫症的自我治疗方法: 首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键，其次是个性的重新塑造，改变自己的不良人格结构。
你存在的强迫症状，除了自我治疗外，建议去精神科就诊，选用合适的抗强迫药物系统治疗。
关于强迫症的话题，希望大家互加关注，共同讨论。
