病情分析: 您好，听了您的描述，考虑与肾虚有关，建议服用六味地黄丸或者金锁固精丸治疗意见建议:大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的，所以除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，否则只是扬汤止沸而已
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病情分析:抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难，或生活的巨大变化，这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。
意见建议:"生命在于运动"，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。
尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。
如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。由于精神上的原因，大多数抑郁病人觉得自己、无用，他们不想活动，不想做任何事情，也没有做事情的兴趣和热情。
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好不容易熬过了孕反到孕中期，我现在晚上也是很难入睡了。有时候四点钟醒了六点都还没睡着。有时十点多睡了，一点左右又醒了。上了个厕所回来两三点都没办法入睡。有时直接一开始就难以入眠，上了三次厕所还没有睡意。反正都习惯了。怀念上班的时候，睡眠多好啊，还总赖床。
老公的同事说起她怀孕时睡不着就骂他老公，踢醒他，跟他聊天。我老公问我睡得着不。睡不着也可以这样。说不定把他弄醒陪着会好些。我不用试都知道不管用。而且这是我自己的事，做妈妈不容易，受着吧。
我都是想我白天我看过的书，以前的事，反复思量，等，累了就睡了。
有一次吃多了，加上胃胀气撑的我一个晚上都没睡好，翻身都难，起来走了三次，怕吵到老公去阳台走。看着天亮。
回答默然6o6友的问题:一个人总是对未来的工作充满焦虑，认为难度大，睡不着觉，出汗，怎么办?
心焦思虑过度的问题、我也有，自己认为是紧张综合症，焦虑心紧大脑神经绷紧，神经活动过度兴奋。像旋陀螺一样停不下来。引起失眠，肺呼吸活动过急，心跳急不能缓，成惯性心动律紊乱。休息不好，会引起脾虚自汗。先要缓歇一下紧张焦虑的情绪，调理好身体的健康。毕竟未来的工作以知难度大，但具体解决的办法总会有的。如果你是主事人，领导责任重大，要攻克难关这一付重担子，自己个人力量觉得沉重，可以找人分担，商量研究方案，一人计短，二人计长。引进技术人才，智囊团助你一臂之力。作为领军人:应该心在主体，而不是杂念满脑，患得患失。有老经验的生意人，头脑必须保持清醒，当机立断，有利往，无利退。山路可行就行山路，前山无路转水路。也可以身不动，借脚力，钱不够，以物当。做事不能过高，预算过大，超出自己承受的范围。要借鉴旁人的做法。搞研制，是未知结果的尝试，要心理准备，成功与失败只在一焦点上，要承受得起失败的压力，这个失败不能是你的全部。
在项目的预算中，把握好框架的承力，如果你承力不足:就不要大的执中而为，卸轻肩膀压力。如果这个项目没有一点把握的可以与能人合作，使自己同别人一起爬山，互相扶持。拆解难题。
如果未来的事还有很遥远的路程，你也无谓杞人忧天，自寻烦恼，将来是要考虑，准备砌墙，但是砖不够基礎也是伤神，换个理念思考，贷款买可以解决，能即住，长命债长命还。而等砖自建，等得雨淋头。有的人善长出技术打工，有的人没有技术喜欢借本做生意，到头来技工稳稳阵阵过日子。老板外行生意差，终日担惊受怕经营失利.
如果一个人满腹焦虑，心力不足的，对事情看得太厉害捉急，那么人会越来越紧张，越想得困苦越乱阵。想把难事解决，自己力不足，只好求人，聘人，自己努力去求学，心静自然凉，急中生智。心里不要有难啊，烦啊，落败的念头。心中要有，治难的方法，攻克难关，先让自己安静，平静。不要担心，我赢得起输得起。应该工作时专工作，应该休息时睡安稳，养精蓄锐，战胜困难，用精神。
第一、饮食是否正常。早期情绪抑郁者具有食不甘味的的特点，其根源在于心理压力较大，心事重重。此时大家会说：吃饭不积极，思想有问题。
第二、睡眠是否充足。一般来说，情绪低落的时候，人的表现是夜不能寐，在床上辗转反侧，就是睡不着。此时，旁边的人会抱怨说：你在翻烧饼吗？
第三、是否喜欢运动。如果患有抑郁症了，他会出现极其“懒散”的样子，整天无精打采，萎靡不振。此时家人或朋友会说：你怎么像个霜打的茄子？
第四、兴趣是否锐减。情绪不好的人会出现毫无兴致，甚至对以前感兴趣的事情也表情冷漠、心不在焉，甚至出现烦躁的表现。此时关心他的人会说：谁又惹着你啦？
第五、有无歌声笑声。如果一个人长时间没有歌声笑声，那么他一定是处于情绪低潮期。而且内心比较痛苦，喜欢独处，对周围的人群比较排斥。
反之，如果看他吃饭狼吞虎咽的样子，而且眼里放着光彩，你一定会感觉到他的内心格外坦荡；
如果一个人到了晚上躺倒就睡，而且还能一觉睡到自然醒，睡醒后伸个懒腰，直呼“解乏、痛快”，你一定会非常羡慕他，甚至会嫉妒他是个“没心没肺”的人。
如果一个人在业余时间喜欢外出运动（活动），更喜欢将自己累的大汗淋漓，甚至还嚷嚷着“下次再来”，你一定也会被他的激情所感染。
如果一个人为了自己的兴趣爱好全神贯注、孜孜以求的时候，你一定会认为他是一位热爱生活、有追求有品味的人。
如果一个人上班下班、出门进门、梳妆打扮、拾掇家务的时候，都哼着歌、带着笑，你难道不觉得她的心情是格外的好吗？
所以，不用多想，你就从这五个方面看起，你会对自己的情绪或本人的情绪有个大致的理解。
当然，这种表现并非是“昙花一现”，而是持续一段较长的时间。
朋友，请拿这些“标准”对照一下自己和朋友及家人，你会悟出其中的道理的。
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