主要是接下来的问题太多,压力山大,从而焦虑不安,心神不定。
我想我那时候刚生完孩子 没有奶 拼命吸奶的时候 而且还不会用吸奶器 急一身汗 我老公开开心心去买了一个摄像机回来说是能天天拍孩子 当时那个心情啊
为什么有些人会得产后郁抑症?
生孩子,无论对妈妈本人还是家族来讲,都是大喜事,历来都讲究人丁兴旺和多子多福。那为什么有的人会出现产后抑郁呢?
总结有以下几种因素,一是产后丈夫不够体贴,觉得委屈,可能生了女孩,婆家人很不高兴。二是自身技能不强,婚前收入就不多,生孩子以后担心自己无处打工,没有收入生活质量下降太多。三是担心自己不会养育孩子,担心孩子长大以后出现问题,招惹是非。由于对这些方面顾虑较多,觉得自己的将来没有希望,越想越悲观,就出现了抑郁。
女人患抑郁症,和遗传因素、内分泌失调、家庭社会压力等等有关。
排除遗传因素外,产妇不得不面临着内分泌失调、家庭社会等情况,当这些突如其来的时候,女人很容易产生心理的变化。
1.产后,产妇的激素分泌不平衡,激素分泌失衡自然会引起心理的变化,会表现出莫名的心情不佳。这让产后的女人比其他时期的女人更容易患抑郁症。
2.产后的女人,家庭心理变化大。孕前的她,还是一个青春靓丽的姑娘,经过生产,她已经变成一个妈妈。初为人母,感觉有太多的无知,担心自己负担不了妈妈这个角色,担心自己照顾不好宝宝。
3.产后的女人,要面临着较为难处理的婆媳关系,情绪容易波动。产后,在育儿理念上,产妇容易与婆婆产生分歧,遇上强势的 婆婆,产后心理容易焦虑与伤心,这都可能引发产妇患抑郁症。
1、产妇需要进行自我调节。产后心情不好,需要及时梳理,与老公说与朋友说,不要把闷气憋在心里。
2、产后照顾孩子的事,可以先交给婆婆、老公等家人。自己就好好睡觉,养精蓄锐,自己也学学育儿知识。
3、作为家人,老公的角色很重要,需要体谅老婆的处境,照顾好老婆,并告诉妈妈好好照顾老婆与孩子。
4、婆婆照顾儿媳妇的月子,婆婆需要学习一些新的育儿理念,理解儿媳妇产后的心情,体谅儿媳妇,做好月子,儿媳妇会感激你的。
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①精神压力大、经济负担重,怕影响工作,对生小孩没有思想准备:
②产妇性格内向,不愿与人沟通交流,考虑事情比较偏激:
③过分在意小孩性别,怕婆家不满影响家庭和睦;
④婚后二人世界不和谐等。
1、患抑郁症的产妇个人感到孤独,对家中发生的事情非常敏感,常常产生不安全感而焦虑、烦躁。雇请有专业护理知识的人员在医生指导下,进行心理辅导,舒解忧闷情绪,解除产妇的病因心结。
2、产妇因压力或者自身原因导致抑郁,她们最需要的是有人能够理解她,开导她,支持她,需要有人倾听她的诉求,为她排忧解难,减困解惑。
3、家庭护理就是在摸准了病根后,让家属转变关怀的方法,多给患者温情和体贴,再在医护人员的细心疏导和必要的药物治疗下,病情好转和完全康复是有可能的。
4、对产妇产后抑郁症患者,朋友、同事要给予充分的理解和同情,家庭亲人要给予患者更多的体贴、关怀和温暖,让患者感受到温馨和尊重,这些对促进患者病情好转有较好的作用。