西药长期服用副作用和依赖性比较强，而且以缓解、控制病情为主，如果你对药物产生了依赖性，还需要找一个专科医院，需要一个断西药的过程，采用中医的方法来治疗，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗
您好！根据您描述的这些信息，19岁，女，患有抑郁症和焦虑症。您所述的已经好啦停药了，是在主治医生那里复诊确诊治愈之后，在他的指导下停药的吗？,如果是经过复查确诊已经治愈，在主治医生的指导下停药的，没有关系。然后，您所述的考试焦虑症，是属于特殊时期的特殊现象，可以做自我调节，无需要服药，突然不对症服药，并不是好事。
焦虑是对“得不到”或者“失去”的担心、害怕和恐惧
