这未必是坏事，答主用自身经验回答一下。
答主刚工作那两年，被朋友们称为面霸——因为答主到处面试。答主这样做的原因如下：
1.答主早早就知道，你的第一份工作决定了你未来的职场生涯，就答主身边的人来看，80%的人在5～10年的时间里，依然工作在入行的那个行业里，这个你可以观察或问一问身边的人，是不是这样。
所以对待工作慎重，是非常重要的。
2.如果你不舒服，你当然要离开。答主有自己的理论，每周5个工作日，大部分醒着的时间都是在和同事、工作、甚至客户打交道，开心、顺心是非常重要的。如果答主觉得不开心，那答主一定会离开的。答主的底线是，接受20%的不完美，超过20%的不满意，答主就不会留。
所以，为什么要克服呢？这是因为你还没有找到自己想做的职业、没有找到想待的公司呀。答主还有一个歪理邪说应对人资的面试，那就是——我频繁的跳槽，是为了再也不跳槽。
希望能帮到你。
#生涯规划师上头条# 一上班就心累，您可能正遭遇职业倦怠。
职业倦怠是一种由工作引发的心理枯竭现象，特指上班族在工作的重压之验到的身心俱疲、能量耗尽的感觉，和身体的劳累不一样，这是一种心理的疲乏。也就是您说的“心累”。
既然心累是由工作引发的，那就先分析一下到底是什么令自己心生倦怠？
1、是年复一年重复某件事让你厌烦，还是工作量一直居高不下，让你喘不过气来？
2、是无论怎么努力，自己到头来还只是个无名之辈，还是觉得报酬远远配不上自己的才华，不愿再多付出？
3、是实在无法认同老板的价值观，还是跟同事关系紧张却不敢声张？
第一类纯属工作本身的问题。
1、千篇一律的工作做久了，谁都会有不想做的念头，非常正常。这时不妨想一想，如何让枯燥的工作变得有趣。比如天天整理文件，是不是可以搞些ins文具，为工作增添点色彩。数据分析到挠头，是不是琢磨下Excel还有没有比画画更意想不到的功能？定期修改电脑登录密码，还有若干要求：必须有大小写、有数字、有符号，还不能跟过去三个月重复，烦躁！能不能通过修改密码改变人生？找到有趣的东西，相信工作生活会大不同。
2、工作满负荷运转，短时间可以，时间长了不但身体吃不消，情绪也会很崩溃。这个时候建议盘点手头上所有的工作及交付截至时间，然后评估：哪些是自己有把握完成的，哪些自己就算再努力也无法按时完成的？哪些是自己的本职工作，哪些是配合他人完成的，哪些完全是当老好人，帮别的同事完成的？哪些是必须自己独立完成的，哪些是可以授权他人的？梳理完，基本可以知道到底是老板派活儿太多，还是自己的时间管理没做好。如果是老板派活儿多，带着工作盘点表，坦诚地跟老板聊聊。大家都是为了工作，做不完不是耽误事儿嘛，老板是聪明人，一定会理解。关于工作重新委派，你可以建议，但一切还是听领导的安排。如果是自己时间管理的问题，那就学起来，操练起来，成为时间达人，轻松搞定工作，倦怠也自然消失殆尽了。
第二类是自我认知失调类问题。
1、低估自己。觉得自己哪哪儿都比不上别人，既然如此，就破罐子破摔。这个时候建议多找人夸夸你，多发掘自己的优点。同时也找1-2个你能够听得进他们建议的人，让他们每次给你提一个小建议，是那种很实在，用起来立竿见影的法子。通过一些重优点、轻改善的小举措，让自己自信起来。人自信了，很多事儿都不是事儿了。
2、高估自己。跟上面相反，这类人总觉得自己哪哪儿都做得很出色，但却得不到应有的认可与回报，因“不公平”而郁郁寡欢。这个时候你需要一个敢diss你，但又不会跟你翻脸的朋友，请TA帮助你认清自己的位置，脚踏实地地走出你人生。
第三类是人际交往的问题。
这类问题在职场中很常见。不像那些一言不合，拍案而起的人，因人际关系原因产生倦怠的人更倾向于憋屈自己，所有的问题都自己扛。
1、如果是三观不合，建议尽早换个环境，这个很难改变，何苦为难自己。
2、如果是同事关系紧张，该发脾气的时候还是要发发脾气，让别人知道你的原则和底线；该沟通的还是要沟通，也许只是误会一场，说开了心就敞亮了。
以上拙见，您觉得呢？
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职业危机感、焦虑主要源于能力、年龄、岗位等诸多方面。自身的能力不足和新来员工的快速进步与发展，会带来很大的竞争压力。随着年龄逐渐增长，身体状态和精力与年轻人相比都有所下降，中年危机的来临会带来很大的焦虑。岗位升迁的瓶颈，在当前高度停滞不前也是造成职业危机感的一个方面。那我们面对工作中的紧迫职业危机感、焦虑应该如何应对呢？
清晰的目标可以帮助我们对当前工作以及未来发展有准确的认知与精准的把控。根据自身的实际情况制定短期和长期目标，将一些短期容易完成的任务定为短期目标，一些需要长远铺垫和实现难度较大的规划定为长期目标。逐个击破短期目标后，在日积月累下将每个短期目标串联起来，长期目标自然也就完成了。
我们需要横向发展自己，把手头的工作做精做专，在某一方面或者某一领域成为专家。技术不在于你会多少别人不会的，而是在于技术的稀缺度，所谓术业有专攻。若所掌握的技术稀缺度高，同时能够意识职业危机感并会严格要求自身，那么无论新来人员有多强也很难替代你的位置。
当天工作要当天做，摆脱掉拖延的毛病，更不要形成加班可以解救我们的想法。高强度的加班不仅不会提高我们的工作效率，反而会拖垮我们的精力与身体。养成早睡早起的好习惯，以最好的精力来应对工作。另外，还可以培养一些业余爱好，来释放工作中的压力。平衡好工作与生活的关系，不仅能够减少焦虑感也会以更好的精神面貌全身心投入工作之中。
朋友是良师益友，多交一些朋友不仅可以令我们扩大人脉关系，更主要的是朋友之间可以互帮互助，相互鼓励，也能够拓宽自己的眼界。三人行必有我师，每个人都有自己的长处和短板，对于自己未接触过的领域和不擅长的技术，没有必要自己一个人绞尽脑汁，冥思苦想，可以和朋友进行探讨、学习，共同学习共同进步，近朱者赤近墨者黑，多与优秀的人共事，耳濡目染下也会产生很多正面影响。
这是一次很好的提高自己的机会。虽然目前看起来无法胜任，但是你可以去请教前辈们应该怎么做。不要固步自封，不要觉得不好意思，更不要放弃自己。他们都会很乐意可以帮你的。你是有潜力的！
首先祝贺你在一个国家岗位上，有了为大众服务的平台，安心于为服务在哪儿都一样，在外地工作少了不必要的应酬，更有时间去提升自己的能力，应该高兴才对，去参加当地一个志愿者协会，利用业余时间去服务社会，或者在某一学术上钻研，都是很快乐受益的[赞][赞][赞]
