是指人们在认知过程中，将某一类人或事物的特征给予归类定型，然后将这种定型的特征匹配到某人或某事上面。
刻板效应，又称刻板印象，是指对事物形成的一般看法和个人评价，认为某种事物应该具有其特定的属性，而忽视事物的个体差异。也是由社会按性别、种族、年龄或职业等分类而形成的固定印象。刻板印象虽然可以在一定范围内进行判断，不用探索信息，迅速洞悉概况，节省时间与精力，但是往往可能会形成偏见，忽略个体差异性，人们往往把某个具体的人或事看作是某类人或事的典型代表，把对某类人或事的评价视为对某个人或事的评价，因而影响正确的判断，若不及时纠正进一步发展或可扭曲为歧视
定势效应和刻板效应都是人们在认知过程中存在的一种对事物产生固定印象的心理现象。但它们之间存在一定的区别。
定势效应，又称心向，是指人们在面对某一问题或情境时，由于之前已经形成了一定的认知模式，往往会倾向于按照这种模式去理解和评价问题，从而影响其判断和决策。定势效应主要体现在对事物的固定印象上，比如对某个人、某个事物或者某个观点的固定看法。
刻板效应，又称刻板印象，是指人们对某一类事物或人产生的固定、刻板的印象。这种印象通常是基于过去的经验、教育、文化等因素形成的，往往具有一定的普遍性和稳定性。刻板效应往往会使人们对某些事物或人产生偏见，从而影响其正确评价。
总结来说，定势效应和刻板效应的区别在于：
1. 定势效应主要针对的是个体在某一问题或情境中的认知倾向，而刻板效应主要针对的是对某一类事物或人的固定印象；
2. 定势效应更多地体现在个体的判断和决策过程中，刻板效应则更多地体现在对事物或人的评价和认知上；
3. 定势效应可能会因为新的信息和经验而改变，而刻板效应往往较为稳定，不容易受到新的信息和经验的影响。
刻板效应是指人们在认知过程中，将某一类人或事物的特征给予归类定型，然后将这种定型的特征匹配到某人或某事上面。
刻板效应，又称刻板印象，是指对事物形成的一般看法和个人评价，认为某种事物应该具有其特定的属性，而忽视事物的个体差异。也是由社会按性别、种族、年龄或职业等分类而形成的固定印象。刻板印象虽然可以在一定范围内进行判断，不用探索信息，迅速洞悉概况，节省时间与精力，但是往往可能会形成偏见，忽略个体差异性，人们往往把某个具体的人或事看作是某类人或事的典型代表，把对某类人或事的评价视为对某个人或事的评价，因而影响正确的判断，若不及时纠正进一步发展或可扭曲为歧视
刻板印象也就是刻板效应，是指的一个人对一类事物都持有一成不变的看法，是一种难以改变的客观事实。
所以现在的人们热衷于打破刻板印象，就是为了能让自己获取更多对自己有用的知识，能打破常规不落俗套，并让自己的生活和事业得到提升。
