你好，焦虑症的躯体症状
1,焦虑症发病时，患者会感觉心跳加快、胸闷、呼吸不畅，甚至有窒息的濒危感。
2,有些焦虑症患者会感到心慌、心悸、头晕眼花、心跳加快、血压升高、心前区疼痛难耐并且伴有局部压痛感等,这些症状一般可持续数个小时。
3,因头部、面部、四肢等部位的肌肉紧张，而引起的收缩性或挤压性头痛是比较常见的焦虑症的躯体症状。此外，患者的颈部、肩、腰、背部时常感到僵硬和疼痛，严重者会出现震颤、抽搐。
4,有些男性患者会出现尿频、尿急、减退等；女性患者则会出现紊乱和痛经等现象。
5,患者食欲下降，感觉口干难耐、嘴里无味，会出现恶心呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、便秘等反应。同时，还会感到上腹部难受，但却说不清楚具体感受。
先去医院检查血压是否正常b超头部检查是否有脑瘤隐患？如果都没有那是好事～证明是抑郁症或神经衰弱引起的～然后直接找老中医抓中药服用…坚持服用～几月后即恢复正常～停止服用中药～祝你早日康复！
焦虑为什么会引起肢体不舒服？如何缓解焦虑？
人体内分布着一种神经，叫植物神经，也叫自经，在内脏分布的多，尤其是心脏，还有肠胃，并不是人体内长出了植物，而是不受人的控制。
虽然人为的控制不了，但人在紧张焦虑不安的时候，这些神经会不由自主的紊乱、痉挛，出现各种症状，如胸闷气短、心慌心悸、头痛头晕、尿频尿急等，有趣心脏和肠胃植物神经多，所以怀疑自己是心脏病和肠胃有问题的人很多。
焦虑的时候植物神经紊乱，造成了各种不舒服。
焦虑来源于不合理认知，条件反射和敏感的个性，通过改变认知，建立新的条件反射和优化个性来达到缓解、降低，以致彻底消除焦虑的目的。
我就有焦虑症和抑郁症。说白了也就是心里疾病，不了解的人都说你精神病，其实跟脑子一点关系也没有。这样的人大多是完美主义者，不管是生活，工作，情感，总想很好，可现实生活中一但没达到自己的要求，就自责，难受，无助。别人睡一晚精神抖擞，自己睡一晚浑身疼痛。有的人头疼，有的心脏疼，有的腰疼，总之，去医院检查，也没大毛病。最好的医治方法就是吃药或者自己调整自己的心态，假如你能做到的话。
