《自暴自弃》是一个中文成语，指的是一种失去信心、泄气、不再努力的状态。它反映出当人们在遇到挫折后，会陷入绝望和悲观的情绪中，甚至不再关注自己的目标，从而失去自信心和坚持的能力。
心理学家也认为自暴自弃是一个可怕的行为模式，因为它会导致个体生活进入负面漩涡，并可能带来更大的负面影响。
1．强烈的自卑心理。由于遗传或因意外事故导致某种身心缺损和功能丧失，丧失了健全人的生活能力，会认为被瞧不起和低人一等，因而性格变得孤僻、胆怯，从而意志消沉，丧失生活的信心。
2．深刻的抱怨父母、抱怨领导、抱怨命运；认为天地之间．难以容身；人海茫茫，唯我多余。
3．严重的挫折心理。尤其是人为事故或原因造成的残疾人，受挫感特别强烈，有的甚至会因此而改变一个人的整个精神面貌和性格。
4．急切的挫折心理。身残之后，往往在自卑之中产生自怜，希望获得人们的同情和帮助。性格内向不愿表露的朋友，在得到帮助之后，感激之情与回报之心油然而生。
烦恼、悲观、绝望是避免不了的。任何事情都不是一成不变的。我们把这个低谷作为新的起点，重新开始，扬帆起航，驶向新的港湾。美好的世界在等待你的到来。换个角度看问题，路的旁边还有路。
以后 生活不说了
