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焦虑症晚上觉得很冷(偏瘫部位冷的原因是什么)

偏瘫部位冷的原因是什么

原因是因为偏瘫的部位长期不活动血液循环流动差,造成偏瘫部位的供血不足,所以温度比别的地方就低,目前出现知道冷热感觉,说明病情好转,是好事,需要做好护理,坚持治疗,可逐渐好转,就诊康复科诊治,遵医嘱合理用药,加强护理,避免焦虑紧张,按时服药,针灸理疗按摩都有效果,避免外伤。

冬季测试真不少,但寒冷地区真的不适合买电

秋意123

很焦虑,该怎么开导自己

我想,只有得过焦虑症,并且深刻体会过焦虑痛苦的人才最有发言权,希望我的回答能帮助你:

1、首先建议去三甲医院看下神经内科医生,明确自己是暂时的焦虑情绪引起的还是已经是焦虑症。如果已经是病症了,需要吃药系统性治疗,不要讳疾忌医,一定要相信医生,该吃药就按时吃药,千万不要三天打鱼两天晒网,否则会前功尽弃。

2、调节情绪,转移注意力。这一点理论知识很多,但真正做起来不容易。首先可以主动去寻找一些能够让自己转移注意力的事情做,比如听听音乐,比如运动,比如跳舞,比如徒步……总之觉得干什么开心就干什么,尽量把白天时间占满,白天尽量不要空闲或者睡觉。

3、保证睡眠。晚上失眠会恶性循环,加重焦虑的情绪。所以白天一定要充实一点,这样到了晚上,会觉得疲累,万一还不行也可以借助点外力助眠,比如喝点牛奶,泡个澡放音乐,熏香,脑白金……实在不行前期也可以借助医生开的安眠类的药物,一定要保证充足的睡眠。

4、情绪的宣泄。焦虑肯定有根源,找到根源去面对它,可以多和身边的朋友亲人聊天交流,告诉他们自己的烦恼,慢慢打开心结。

5、不要觉得焦虑就是精神类的疾病而觉得自卑或者无法面对,敞开心扉勇敢地告诉身边人,我生病了,更需要你们的关心和帮助。永远记得一句话,也是我的医生当初见我说的第一句话:不要害怕,焦虑症只是精神上的感冒,每个人都会感冒,过了就会好的:)

手术全麻,醒过来之后为什么浑身发抖感觉冷

许多患者全麻手术后会发生“寒颤”,总结归纳为以下几方面因素的影响:

全身麻醉时患者深度镇静使患者处于睡眠状态,此时机体代谢率极低,产热减少!

全麻后肌肉松弛药的应用使患者血管扩张,血流缓慢,散热增加!

手术过程中的消毒、冲洗、创面暴露散热、补液、失血等带走热量!

患者处于全麻与清醒的过渡期时,低体温促使机体发生“寒颤”,动员肌肉收缩产生热量来对抗寒冷,属于一种代偿生理现象,经充分保暖即可自行缓解,但对于一些心肺功能差的老年人或危重患者适量应用镇静药物,避免严重肌颤过渡耗氧引发心脑血管意外!

对于这个问题,手术室医护人员会采取相关预防措施来尽量为患者保暖,降低全麻后寒颤的发生率,包括:液体加温、保温毯覆盖或包裹部位、定期调整改善循环、个别医院还会使用升温毯或暖风机为病人取暖等!但临床工作中因个体差异原因还有少数病人会发生术后寒颤,需引起医护重视!

个人见解,供参考!欢迎指正,关注作者,科普健康知识!

文中图片来源于网络!

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