说句不怕大家笑话的话，我自己也自认为我是一位强迫症患者，对于日常的表现，对于我这一个自认为强迫症患者的人来说，有下面这些表现：
比如自己出门的时候明明把门已经给锁上了，但是走出那么一段路以后总是，总是在自己心里想门我到底是锁了没有啊，越想越感觉自己没有把门给锁上，怕自己家里丢东西，走到半路就给折了，回来看看门到底是锁了没有，回来一看，哎呀，真的给锁上了，这才索性放心去干下面的事！
比如自己在洗手的时候打开自来水龙头，洗完手以后，我们都会去擦一下手嘛，在他做的时候总会怀疑自己，哎，龙头关了没有啊，这时也会自己不断的劝自己回去看一下，万一漏了咋办呀，回去一看，水龙头也是给关上了！
像这样的例子在我的日常生活中不断的重复着，其实说句心里话，我也知道这样不好，但不知道为什么总是在一些无形的事情上默默地怀疑的自己，我也知道这是一种不好的表现，是一种强迫症的表现，我也在试着去改变自己，让自己不要总是在这些无聊的事情上浪费一些时间！
不知道屏幕前的好朋友们有没有这样的表现，或者说对于这样的表现，大家有没有什么好的建议？帮我改善一下，谢谢大家！
强迫症的症状主要可归纳为强迫思维和强迫行为。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。内容多种多样，如反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的东西会不会得病，太阳为什么从东边升起西边落下，站在阳台上就有往下跳的冲动等。强迫行为往往是为了减轻强迫思维产生的焦虑而不得不采取的行动，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有怀疑门窗是否关紧的想法，相应的就会去反复检查门窗确保安全；碰到脏东西怕得病的患者就会反复洗手以保持干净。
一些病程迁延的患者由于经常重复某些动作，久而久之形成了某种程序，比如洗手时一定要从指尖开始洗，连续不断洗到手腕，如果顺序反了或是中间被打断了就要重新开始洗，为此常耗费大量时间，痛苦不堪。强迫症状具有以下特点：1.是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的。2.必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以，即使患者已不再对其他症状加以。3.实施动作的想法本身会令患者感到不快（单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快），但如果不实施就会产生极大的焦虑。4.想法或冲动总是令人不快地反复出现。1.心理治疗强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。暴露反应预防是在治疗师的指导下，鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为，比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病，在暴露反应预防中他就需要在几次治疗中逐步接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗手，因患者所担心的事情实际上并不会发生，强迫症状伴随的焦虑将在多次治疗后缓解直至消退，从而达到控制强迫症状的作用。2.药物治疗强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药，其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而达到改善强迫症状的作用。使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSTIs），包括氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等，及三环类抗抑郁药氯米帕明，必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解患者焦虑情绪，改善失眠。对于难治性强迫症常联合应用利培酮、喹硫平、奥氮平、阿立哌唑等作为增效剂提高疗效。同心理治疗一样，药物治疗的疗效也不是立竿见影的，一般的SSRIs类药物需要10～12周才能达到充分的抗强迫作用，且如果治疗有效仍需维持用药1～2年以巩固疗效。3.物理治疗对于难治性的强迫症患者可根据具体情况选择性采用改良电休克及经颅磁刺激。神经外科手术被视为治疗强迫症的最后一个选择，因其存在痉挛发作、感觉丧失等不良反应，必须严格掌握手术指征，患者应在经过三位精神科主任医师会诊后再考虑是否手术。预防强迫症的发病与社会心理、个性、遗传及神经内分泌等因素有关，其中前两项是可以干预，防患于未然的。作为家长，应当为孩子构建一个稳定、安全、和谐的生活环境，不应过分苛求，生活处事可以更具弹性，注重相互间的沟通，促进其构建健全的人格。强迫症自我检查：1.你是否有愚蠢的、肮脏的或可怕的不必要的念头、想法或冲动？2.你是否有过度怕脏、怕细菌或怕化学物质？3.你是否总是担忧忘记某些重要的事情，如房门没有锁、阀门没有关而出事?4.你是否担忧自己会做出或说出自己并不想做的攻击性行为或攻击性言语？5.你是否总是担忧自己会丢失重要的东西？6.你是否有什么事必须重复做，或者有什么想法必须反复想从而获得轻松？7.你是否会过度洗澡或过度洗东西？8.你是否做一件事必须重复检查多次方才放心？9.你是否为了担忧攻击性语言或行为伤害别人而回避某些场合或个人？10.你是否保留了许多你认为不能扔掉的没有用的东西？如果上述症状中有一条或一条以上症状持续存在，并困扰了您的生活，使您感到痛苦，别孤军奋战，请您咨询专业的医生，让医生帮助您一同战胜强迫症。
强迫症可以自愈吗？
先来直接回答你的问题，在众多精神疾病当中，强迫症算是预后相对较差的一类，同时也是导致精神残疾的前十位精神障碍之一。
即使是经过治疗，能够得到明显改善的也仅占40%-60%，有20%-30%的强迫障碍属于难治性，影响患者的社会功能。
关于强迫症的临床症状相信大多数人都了解，即患者反复的区想，或者去做一件没有意义的事情，虽然内心明知这种做法不对，但又无法摆脱，进而产生不适感。
一，遗传。有研究总结：强迫症患者的父母患病率约为5.6%，同胞为10.1%，子女为12.8%，明显高于普通人群。
二，脑内神经递质异常：第一种学说认为强迫症与脑内5-HT1D受体过度活跃有关；第二种说法认为系由于多巴胺的D2、D3、D4节点异常。
三，脑代谢活动异常学说：认为大脑皮质-纹状体-丘脑-皮质环路异常所致，该学说目前得到认可的范围比较广泛。
四，心理因素：1，弗洛伊德认为强迫症是由于人面对焦虑形成的一种防御性反应；
2，认知、行为理论认为强迫症属于一种负性强化，作用同样是将焦虑削弱化；
3，一种歪曲的信息记忆和处理；
一，药物治疗：目前被美国FDA批准用于治疗强迫症的药物有氯米帕明、氟西汀、氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林。临床观察效果上看，目前以氯米帕明和舍曲林效果较好。其中氯米帕明的治疗量在150-250mg/d，通常10-14天起效。舍曲林，儿童及成人都可用的一类抗强迫药，治疗量100-200mg/d。
不论哪种药物治疗，都建议长期维持，待症状控制后继续服药1年以上，停药后复发率90%
二，心理治疗：包括认知治疗、行为治疗、家庭治疗以及目前比较流行的森田治疗，当然无论是哪一种治疗，都需要专业的心理医生来操作。
谢谢邀请！
导语：孩子得强迫症，表现出强迫行为，主要出于强迫心理。强迫症也是很常见的生活现象，稍作调整即可。
孩子不想做的事，父母用逼迫诱导的让孩子去做了，亦或是阻止孩子做自己想做的事，和孩子之间缺乏正确的沟通等等，都有可能成为孩子强迫症的诱因，强迫症不仅孩子会得，父母也通常会犯强迫，比如强迫记忆，自我惩罚式地重复行为，出现问题就责骂孩子，缺乏耐心等等。
了解孩子的心理发展，分析强迫的原因，在生活里去慢慢调整，带孩子做户外活动，多肯定孩子的进步，给与爱和关怀，把孩子当做朋友平等对待。
多陪伴，少责骂。用陪伴的给孩子安全感，让孩子感受到温暖和耐心，感受到爸爸妈妈是最爱他们的人。
多理解，少批评。多站在孩子的角度理解孩子，站在孩子的角度看问题，往往会促进父母沟通教育的效果，孩子内心是纯净的地方，他们渴望世界也是纯净美好的，善用语言，给孩子一份鼓励的空间。
多阅读，告别惯性的思维模式，这里的阅读不仅仅是孩子的阅读，还有父母的阅读习惯和。爱阅读的父母和孩子的沟通也会是心平气和的，这样让孩子觉得
多运动，运动是不错的互动，有益于身体健康。
尊重孩子的喜好，鼓励孩子发现世界的美好。
