抑郁六年，一个月康复，这是我的经历。
抑郁症属于负能量的纠缠现象。
纠缠正能量就快乐幸福，纠缠负能量就烦恼痛苦，纠缠太多负能量就痛苦不堪，同时生发不出任何正能量的情绪和思维，这就变成了所谓的抑郁症。
纠缠的总枢纽在于我们的内心。
只有切断一切负能量的纠缠，内心彻底朝向正能量，才是从根本上解决抑郁症的办法。
祝你早日摆脱痛苦，找回健康快乐幸福的生活！
首先感谢您的爱心。
你的担心很有必要，但这绝不是单纯“疏导”的问题，而必须要进行正规治疗了。
给您举一个我最近在门诊看过的一个案例：
患者男，45岁，某上市公司董事长。
主因情绪低落，易怒伴观念月余来诊。病人自己描述：
“感觉现在心理承受能力特别差，总是无缘无故就向部下发火，过后也觉得自己失态，但下次还犯同样的错误，自己根本控制不住！”
“整天满脑子就是想死，可又怕自己给家人造成伤害；于是我就开着我的奔驰车上了高速，想着制造一起车祸，比如我去追大货车的尾，这样一了百了！
不曾想因超速被高速交警截住，看来命不，还是来看看心理医生吧！”
他这就是典型的抑郁症。
您的朋友和他有相似之处：
女性抑郁症患者多以感情脆弱，忧郁悲伤为主；
而男性抑郁症患者多以易怒易激惹爱发脾气甚至出现冲动行为为主。
您能做的，除了陪伴安慰之外，就是帮助联系他的家人，一起做他的工作，遵照医生的医嘱坚持按时按剂量用药，定期复查。
如疗效不佳或病人坚决拒绝服药，可以考虑强制性住院治疗。
谢谢邀请，祝您的朋友早日康复！
抑郁症患者在认知方面的一个特点是:自动负性思维，习惯看到消极面、预想总是很悲观，看事物倾向于关注差的、缺的、坏的方面。如果母亲有抑郁症，可能在对孩子教育过程中，通过投射——认同，不自觉地把悲观、消极的思维教给孩子，把负面、糟糕的情绪宣泄给孩子；久而久之，孩子也容易情绪抑郁。
如果孩子确诊了抑郁症，第一要务是治疗，药物治疗 心理咨询，还必须是长期的、连续的、系统的治疗，不能随意中断。此外，要建立积极的人际支持系统，多交开朗活泼的朋友。当然最重要的是要坚定信心，抑郁症是可以治愈的，贵在坚持。
抑郁症患者有的时候表达的很强烈，所以在朋友圈晒自己的生活日常甚至隐私是属于他们排泄情绪的一种（欢迎关注我的头条号：郭家心理姐）。
遇到这种情况，不要过多地去干扰、批评，甚至是给他们贴标签。
抑郁症患者一般都是内心的情绪积压到了一定程度，才会以抑郁症这种出现。
他们只是需要一个渠道去排解心里压抑的情绪，而这个渠道有的时候可能是朋友圈。
作为一个曾经经历过抑郁症的人，我跟你说说我的真实感受。
我刚生病的时候，也会把自己的一些生活日常或状态发到朋友圈。
这对我来说是一种排解的渠道，而且的话呢，似乎说出来心里会好受很多。
可是呢，会有很多热心的朋友，在朋友圈各种干扰、评论，甚至给我贴标签。
这让我感觉很不爽，所以后期我也不在朋友圈发了，其实那个阶段我是很需要一个渠道去表达的。
而朋友圈对我来说，就是一个非常好的表达，可是总是会受到别人干扰。
所以如果身边的朋友得了抑郁症，不要过多的去干涉或者是扰乱他们的生活，他们有自己的调节。
你所认为的好的，对他们来说并不一定是对的，因为生病这个东西只有自己得病了才最清楚。
抑郁症患者有的时候，更需要的是别人对他的尊重以及界限感。
希望我的回答能够对你有帮助。
@头条号 @微头条话题 @微头条小秘书
很简单，带她了解关于抑郁症的医学知识，只有未知的才是最可怕的，什么都知道了也就没有什么好担心，好害怕的了。然后，最重要的一定是鼓励和陪伴她到正规医院就诊，最好精神专科医院，如果不接受可以到三甲医院心理科，号称能治疗抑郁症的人太多了，很多时候擦亮眼睛也会受骗，受害，毕竟抑郁症是疾病，生病总还是要看医生的。
我觉得是理解，是陪伴，是支持，是帮助她尽快获得规范的治疗，是劝说她不要随意尝试非医学去治疗。因为我们的身边存在很多处于各种目的，号称能治好抑郁症的人，也包括一些自称“过来人”，所谓教你自我救赎的糊涂蛋。实在是太复杂了，而抑郁症患者朋友深陷这样的环境之中，只能收到周围人关于抑郁症的偏见影响，让自己的治疗之路更加崎岖。
我们的民间总是有很多偏方，但偏方并不是总有效，起码作为治疗抑郁症的医生，我可以负责任的说，在抑郁症的治疗上不存在什么有效的偏方。甚至抑郁症患者朋友各自的症状特点也都各不相同，又怎么使用同一个偏方呢？
不夸张的说，我接触的抑郁症患者一定比你们任何一个人多，治疗抑郁症的经验，或者说帮助抑郁症患者朋友拜托抑郁症的经验也一定比你们任何一个人多。在我看来，如果我想要帮助我某一个患有抑郁症的朋友，我一定要帮助她先去了解抑郁症，知道抑郁症可以治愈，带她了解抑郁症知识，帮助她接受规范的系统治疗，并提醒和监督她不要随意减药或停药，要遵医嘱服药，因为对于抑郁症患者来说，越早开始的治疗，越系统的治疗，康复的几率越大。很多时候并不是你以为自己好了，就可以停药的，毕竟抑郁症是一种慢性致残性精神疾病，而且还会进行性加重。
最后，对于你的朋友，可能你的理解和陪伴，会给她增加面对抑郁症的勇气，而这种勇气就像她的希望一样，帮助她对抗强敌，指引她走向光明。所以，我常常对患者家属说，抑郁症患者需要来自家人和朋友的情感支持，但请不要从你的角度去随意批评或劝说他们坚强，因为你不是他，你不懂他的痛苦。
