以下是一些可能表现出现腹部寄生虫感染的犬只常见症状:
很惋惜现在的很多青年正值青春年少患上了心理疾病,本来是大好年华大有作为的时候。一方面是社会上的压力太大,另一方面是缺少朋友听众,一个能让你敞开心扉的人。
给大家分析一个我的一个访客,希望对更多的人能有所帮助:
我的一个访客,患有抑郁症,每天把自己关在屋子里不肯出门。他告诉我:“40亿年之后,太阳会膨胀把地球毁灭掉,所有的生命曾经存在的信息都消失掉。而我们这个宇宙在100多亿年之后也会消失,甚至连这个世界曾经存在过的信息也已经消失。那么,我们如今这么努力,追求的东西还有什么意义?”
他告诉我:“我很羡慕我的那些同学,什么都不用想,快快乐乐地生活、玩耍,不用去思考生命的意义究竟是什么 。”
我告诉他:“我不知道,宇宙为什么会在140亿年前的那场大爆炸中诞生,也不知道为什么宇宙要用140亿年的时间孕育出生命,孕育出会思考生命意义的生命。但是,我知道哪怕一个小蚂蚁都有自己存在的意义,无论它的生命有多么短暂。这个世界如果缺少了蚂蚁、蟑螂、屎克螂等这些人类厌恶的害虫,那么这个世界用不了多久,就会被无数的垃圾堆满。而那些以这些虫子为食的所谓的益虫也将会因饥饿而灭亡。”
我告诉他:“即使是此时此刻坐在我对面的你,你不知道你的生命有多重要。你的肠道内生活着50万亿个细菌。你吃进去的食物被他们分解后才能被你吸收。对于那些小小的生命来说,你就是他们的世界。你离不开他们,他们离不开你。”
生命的意义与它的伟大或缈小无关。每一个生命都是宇宙用了一百多亿年的时光精心雕刻出来的,无论它的寿命长与短,都值得我们去尊重。因为,这个宇宙离不开我们,我们离不开它。
的禅宗大师早就指出,平常心即是道。赵州从谂问南泉普愿:“什么是道!”南泉说:“平常心是道。”
生命的意义,不在过去,不在未来,只在当下。此时此刻,真正用心活着,保持不加评判的觉察,生命便有意义。
禅录载,马祖一日示众云:道不用修,但莫染污。何为染污?但有生死心,造作趋向,皆是染污。若欲直会其道,平常心是道。何为平常心?无造作、无是非、无取舍、无断常,平凡无圣。
或许,宇宙等了一百多亿年的时间,只为有人仰望星空的时候,思考它存在的意义。如果宇宙有思想,它或许会说:“我存在的价值就是为了这一天,有人能够意识到我的存在。”
此时此刻,我更感觉到我们心理咨询师肩负的一种社会使命感,很多病人和病人的家人及身边人不理解,不知道这个病的严重性,这是个社会问题,希望能更多散发出一点光和热,为有心理疾病的朋友们从根本解决,从内心解决。
欢迎各位朋友留言、评论或者私聊我,我将尽自己的能力发光发热为大家解决心理上的问题,让更多的人能保持身心健康。合十!
中医有情志致病之说,所谓情志是指:喜、怒、思、忧、恐也称五脏之气。又说:喜伤心,开窍于舌;怒伤肝,开窍于目;思伤脾,开窍于口;忧伤肺,开窍于鼻;恐伤肾,开窍于耳。所以长期胡思乱想定会伤害身体。
调理的方法,一是从饮食和起居上来调理,调理的方法从根本上来说要同自然相结合,冬春夏秋,饮食起居各有不同,其对应的五脏心肝脾肺肾也不同,不能偏重一点。
二是在心理上调整,道理都懂,就不多说了,在这告诉你一个方法,认真做好定有所获,就是每日早上或中午或晚睡觉前,最好是饭前或饭后一小时后练习。方法:
的要点是心火下行,肾气上行,达阴阳交溶,以生平和。
1、自然坐下,两脚与肩宽,双手自然的放在大腿上;
2、含胸拔背全身放松,舌顶上方(发2的音闭嘴即可)眼微闭,从头内观默念放松。如:头部放松、颈椎放松等等一直到脚;
3、关注呼气,呼气时意念丹田;
4、保持平静时的自然呼吸,觉察呼、吸与吸、呼之间的间隔。
5、每日练习可以十分钟开始,最好能达到一小时的时间。
注意:伊始,不是立刻就能静下来的,脑子里会出现常想和不常想的事、人、物等画面都会出现。练功时要做到:不阻挡这些画面出现,也不去引发它们出来,更不能跟着他们去想问题,就像看不喜欢看的记录片,让它们来去自由,麻木的看着,如此做了,就等于将郁结之气吐了出来,持续一段时间,这些画面会越来越少直至消失,此为入静的过程,到时你会神清气爽,身体也就好起来了。
祝您健康快乐!
先学会微笑,彬彬有礼,助人为乐开始,在家主动做家务,尊老爱幼开始。接时以"哎″开头,然后按辈分高声称呼长辈,经常给亲友打问候一下,这样的话用不了多久,你就会被大家待见,你的精神面貌也会大有改变的。就这么简单,你做的到吗?