这样的强迫症是可以通过正确的引导达到自愈的。强迫性应该首先明确引起症状的内在原因，也就是焦虑根源，并排解焦虑情绪。强迫症的治疗一般是通过认知行为疗法或阳性强化法。通过减少靶行为的出现频率，达到最终消除强迫动作的目的。
心理强迫症很严重的话建议应该去正规医院的精神心理科做进一步的检查和判断，根据导致的原因和症状的表现，使用相应的药物进行控制，相应的心理疏导，进行缓解症状和情绪。
建议尽早去医院进行诊疗，有助于后期的恢复。
你好，强迫症是有可能治愈的，全球有很多痊愈的病例，尤其是你这种明显很轻的症状更是可能的。一般不要去拒绝自己的强迫症，试着接受承认它，会慢慢改善的。还有一点就是强迫症是任何人都有的，有些人轻有些人明显一些.所以强迫症只要不影响生活就是痊愈的.
强迫症实质上是一种焦虑症。它的起因是因为某一事长期担心处理不好而产生的紧张恐惧心理。农村人把这种病叫“鬼附身”，自己管不了自己，自己有两个，两个自己经常打架，从而纠结丶矛盾丶痛苦丶不安等。
克服强迫症，就要顺从强迫心理，去掉完美主义思想。
