亲爱的小龙：
你好！我是你的朋友小明，听说你因为上网影响了学习和健康，妈很着急，一气之下打了你，你竟离家出走了。可你知道吗？妈因此都一病不起了，真希望你看到这封信后赶紧回家，别再让你父母为你担心了。小龙，请你静下心来好好想一想，上网确实大大影响了你的学习。
记得你的成绩曾一直名列前茅，那时的你是老师眼中的好学生，同学心中的好榜样，父母怀里的好孩子。可自从你迷上上网后，你对学习不再感兴趣了，作业也马马虎虎了，甚至还逃学去上网，成天待在网吧里，你的成绩也一落千丈。面对你的这种变化，望子成龙的父母怎能不伤心、不着急呢？再说，长时间上网也严重危害了你的身心健康。长时间上网，已经使你变成了近视；长时间，严重影响了你的健康成长；长时间呼吸网吧里的污浊空气，可能使你患病；长时间玩游戏，可能毒害你纯洁的心灵；长时间连续上网，还可能因为过度劳累而猝死！小龙，这些严重后果你想到过吗？所以，我真心地奉劝你赶紧戒除网瘾吧。
小龙，再请你仔细想一想，虽然妈打了你，可她这也全是为你好啊，你不应该记恨她，更不应该离家出走。想想平时父母是多么地关爱你，好吃的给你留着，好穿的给你穿着，生病时更是无微不至地照顾着你。面对这样的好父母，你应该听他们的话，从此远离网吧，应该好好学习，争取以优异的成绩来报答他们。你说是吗，小龙？
好了，今天就先说到这里了，希望你看过信后认真想想自己的错误做法，想想因你而一病不起的妈妈，赶快回家，向父母道个歉，相信他们一定会原谅你，一定还会像以前一样爱你的。
祝：
早日省悟
平安回家
你的朋友：小明
ⅹ年ⅹ月ⅹ日
身心灵健康的孩子就是赢在人生的起跑线！
你好，希望能帮到你。
纠正网瘾，如下措施方法可你参考：
1.做好榜样作用，平时远离手机，电脑，平板等娱乐消遣工具，以身作则。
2.正确的引导教育，将孩子注意力引导至读书，运动，培养替代兴趣爱好。
3.缓解学习压力，给予孩子一定的时间和空间放松自己。
4.勤于沟通，善于沟通，多用换位思考的进行交流，帮助孩子解决心里难题。
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